ЧеЛана
Замена сустава, кмк, нормально может пройди только если масса тела близка к норме. Потому что там надо расхаживаться на том, что вставили, нагрузка приличная.

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
ЧеЛана
Муж ест медленнее?)

А я впервые своими глазами увидела, как у человека (доктора), капли пота потекли от напряжения
У меня проблемные коленки, тогда еще смотрела, чтобы сделать мне укол, надо было заплатить 9200, то есть только за саму процедуру.
Вера, мне тяжко дались уколы. Я даже описать это не смогу... жар по всему телу, как будто сознание теряю, проблемы со слухом, страх... меня медсестра контролировала - не "уплыла" ли я.
И если первый раз сразу попали, то потом даже не с первого раза, кровь хлестала из колена..
Я боюсь этих уколов.

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:

А по другому, чтобы ходить никак не получится.
То есть из-за проблемы с ногами, весом, увеличить активность, чтобы похудеть - не получится.
Только регулируя питание.

Ну на одном колене они не заморачивались моим весом,, а второе колено я уже сама боюсь делать.

Добавлено спустя 42 секунды:

Да нет, он как раз всё заглатывает не жуя. Он уже и чай пьёт, а я ещё дожевываю своё.

Всё так. В 2020м мне кето диета помогла, а сейчас никак не перестроюсь на низкоуглеводное питание, всё что-то мешает. Как говорится : плохому танцору ноги мешают

Я много лет делала уколы в плечо. Больно не то слово. Но однажды решилась на укол в колено, то мои вопли слышал весь госпиталь. А уж когда пришлось колоть в тазобедренный сустав , то мне казалось что пришел мой последний час, настолько мне было плохо от страха и боли. И всё равно уколы не помогли, уже через месяц всё вернулось.

ну мы тогда вместе в ветке кето-диеты и общались)
Я тоже тогда 20 кг скинула. И проблем не было - нельзя какие-то продукты - значит нельзя.
При чем я сидела на строгом кето.
А сейчас не знаю... то ли добивает еще, что здоровья уже нет, ходить больно...
что каких-то привычных дел уже не сделать. Осознаешь, что уже поздно.
И хочется сладкого

Читал как то про миллиардершу из Нижнего Новгорода - капусту в Австралию квасила.

Есть капуста в Австралии?

LOL0
Никогда небыло проблем с квашеной капустой. Правда она в банки закрученная довольно неплохая по вкусу, да и особенно любителей на неё нет, только те кто знает что это такое. Вообще у нас в магазинах есть отделы с продуктами разных национальностей, всего по немногу.

Я была на умеренном кето - до 50 гр углевдов (по завету доктора Берга), не очень легко было отказаться от хлеба и фруктов, а на сладкое перестало тянуть через 2 недели. Мне тогда это очень нравилось, не нужно заморачиваться с блюдами, десертами, напитками. Именно тогда я научилась есть сливочное масло, в восторге была от кофе с маслом.
Сомневаюсь что такое питание сейчас поможет с болями в суставах, когда даже ночью просыпаешься от боли просто потому что лежишь. Чтобы повернуться с боку на бок нужна анестезия По утрам, чтобы встать с кровати, я делаю зарядку прямо в кровати, потом сползаю с кровати и продолжаю стоя делать упражнения. На всё провсё уйдет минут 10 и тогда уже легче начинать день.

ЧеЛана
Сестра)))) я тут недавно через эти "повернуться на бочок и не сдохнуть" проходила)
Про кто медленней ест спросила пртому что у меня мама ест по часу) я успеваю все проглотить и снова проголодаться, пока она дожует))