Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 03:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17838 ]  На страницу Пред.  1 ... 1780, 1781, 1782, 1783, 1784
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2025, 12:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10570
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 518

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Дитрих заставили похудеть на 15 кг.
Гарбо на 20 кг.

Там мотивация железная! Когда на кону карьера и большие деньги, то похудеешь)
У нас нет такой мотивации. Мужья и дети любят, здоровье пока позволяет, вот и болтаемся на одном месте :nez-nayu:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2025, 17:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15418
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,352

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая

Болтаемся.
Что-то держит.

Сегодня "я с цепи сорвался, или меня муха укусила" :-)
Я достала свой пароочиститель и мыла им окна (много)), кафель, ванну, душ, и и и
Так весь день и прошуровала :-):
вот лежу еле живой :-)
надо часик отдохнуть, минимум.
А это блогерша та показала как она прекрасно всё чистит паром. тут и я разозлилась и начала. а мне надо только начать, и дальше всё катится.
А действительно паром всё эфективнее, быстрее и проще помыть и почистить. буду и этот гаджет припахивать.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 23 авг 2025, 01:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15418
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,352

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Пока отдыхала, Карло ко мне пришёл.
Хочет мульты смотреть "про зайчика", т. е. "Ну погоди".
:-) Говорит "Bitte, Hasi und Wolf schauen!" ;;-)))

Готовила паэлью. вкусненько.
Я люблю свежеприготовленное.
хоть кашку простую, но свежую.
А из холодильника что-то хранимое что-то вообще не прельщает.
С одной стороны это хорошо. тело выбирает лучшее.
С другой стороны не очень. соломку не подстелишь.
можно уйти в "запрещёнку".

Весь день слушала учебные контенты. так что деятельность двойная-тройная.
Музыку часами слушать меня бы утомляло.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 23 авг 2025, 18:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15418
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,352

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы :-|-:
Сегодня без геройств.
Поездки по делам, распаковки,
отдых, готовка. Овощная икра. баклажаны ждали и кабачок, и другие разные овощи для разнообразия. Вкусно.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 24 авг 2025, 13:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15418
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,352

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго дня :-|-:

Сегодня настрой ровный.
"Хочу - варенье ем, хочу - бублики" :-)

Нетрудная домашняя активность.
Перебрала домашнюю одежду,
летний сезон отходит.
и как-то и не жалко, что это лето уж прошло.
Пусть уходит, новое прийдёт.
Несколько вещей порезала на тряпки в гараж.

Ещё я наверчу котлет. или тефтелек.
Танцы бы хорошо, но это надо на пустой желудок делать.
Может когда коврижка рассосётся :-)

Коврижку достала купленную мужем утром, и поняла, куда можно сбывать своё варенье. Коврижки печь. И угощать.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 24 авг 2025, 19:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15418
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,352

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Отспортивилась, - юх-хуууууу!!!!

Танцы. :a_g_a: это здорово.

Стирку постирала.
котлеты нажарила
лепёшки напекла из кабачков и сыра. те что сейчас в каждом утюге показывают.

Сейчас в душ и на покой.

Сегодня и упражнения для шеи сделала в "холостое время", чтоб без пользы не сидеть за воскресным утренним кофе.
Такого холостого времяпрепровождения можно много понаходить и использовать для красоты и здоровья.

Оприходовала гаджет ирригатор для промыки междузубьев :hi_hi_hi: под напором. :sh_ok:
А с ним впридачу ещё электрощётка зубная, которых у меня "теперь 3 штуки стало" ;;-)))
Но у этой ещё футлярчик классный с зарядкой :kli_ny: :cool_cool: оказался.... и зарядный стаканчик :ps_ih: прикольный вааащщщще

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: Вчера, 08:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15418
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,352

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго утра.
Всем чудесной новой недели!
Бодрости духа и активности тела.

Я сегодня засяду за бумаги для начала.

Хорошо бы ещё пофизактивиться, и волосы покрасить.
Салона на них не напасёССЯ.
Да и салоны тут не те.
Мож маску на волосы придумаю.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15418
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,352

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ну что, самое главное сделано.
По налоговому отчёту остались пара мелочей.
Огромная работа за один день провёрнута.
:ta_n_cor: :ta_n_cor:
Остальное завтра.
И крепатура ещё после вчерашнего. как раз отойду.

Как гора с плеч :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17838 ]  На страницу Пред.  1 ... 1780, 1781, 1782, 1783, 1784

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AwarioBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, GoogleBot, GPTBot, HJLXTYRJDF, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB