Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 04:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 34534 ]  На страницу Пред.  1 ... 3450, 3451, 3452, 3453, 3454  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2025, 19:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31645
Изображений: 1080
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,322

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Доделала торт, завтра с утра еду на дачу к дочери. Там отмечать будем. Нужно будет ещё старшего внука с женой подхватить по пути. Они хотят со мной ехать, а не на своей машине)
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2025, 20:12 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 192
Изображений: 18
Пол: Мужской
В наличии: 97

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 таких звонков много обсуждается. Если сидишь плотненько где то на форумах - то в курсах.

Мне только раз звонили ночью - Алё папа, я попал в аварию. А потом - это капитан Иванов. Можно решить вопрос.
Но я ему посоветовал забиться под шконку и не отсвечивать. Ругался сильно :-)

Щас всё блокировщик отрезает.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: 22 авг 2025, 21:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31645
Изображений: 1080
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,322

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
LOL0
Мне год назад звонил "майор из Москвы") Тоже послала его) И тоже год назад был звонок, якобы от оператора связи, по поводу окончания срока симки))) :-) И больше не было никаких звонков. А тут аж 2 раза подряд! Бог любит троицу, жду третьего звонка))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Вчера, 21:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31645
Изображений: 1080
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,322

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
114217
Грудной прогиб в низком гамаке - ваша спинка скажет спасибо))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Вчера, 21:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13818
Изображений: 145
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,517

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
:pri_vet:-:
114217
Грудной прогиб в низком гамаке - ваша спинка скажет спасибо))

Светится с кровати резко вниз к полу не то будет? Или голову к пяткам?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21045
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 665

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (19)
Анна Солнце писал(а):
Вера1959 писал(а):
:pri_vet:-:
114217
Грудной прогиб в низком гамаке - ваша спинка скажет спасибо))

Светится с кровати резко вниз к полу не то будет? Или голову к пяткам?

На йогаблоках так регулярно делаю офигенно выходит.)

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13818
Изображений: 145
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,517

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1
А в домашнем варианте что близко?
Йогоблок понятно, а близко дома же наверняка можно тоже самое

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21045
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 665

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (19)
книги две толстые под спину в районе позвоночника, там где у Веры ткань, и руки максимально к полу.Под попу не класть. )

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Последний раз редактировалось Oxanka 1 23 авг 2025, 23:52, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13818
Изображений: 145
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,517

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Oxanka 1 писал(а):
книги две толстые под спину в районе позвоночника. )

Не, мне кажется там больше 20 сантиметров надо. Ну том книжки 10 см очень мощный. А тут побольше надо..

Проще с дивана, как с мягкого валика светится& тоже самое будет.И покруче, чем с двух книг.

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
Надо вообще не в книгах и валиках, а у процентах мерить и подразумевать немного минус за счёт мягкости материала.
Допустим на 45% прогиб- тут понятнее будет. Ну или в градусах. И точнее и понятнее.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. Удержание и ни шагу назад.
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21045
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 665

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (19)
Анна Солнце писал(а):
Oxanka 1 писал(а):
книги две толстые под спину в районе позвоночника. )

Не, мне кажется там больше 20 сантиметров надо. Ну том книжки 10 см очень мощный. А тут побольше надо..

Проще с дивана, как с мягкого валика светится& тоже самое будет.И покруче, чем с двух книг.

У меня уголовный кодекс есть и словарь рум языка. ))
Но вообще именно для этого йоговалик и йогоблоки взяла.)

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 34534 ]  На страницу Пред.  1 ... 3450, 3451, 3452, 3453, 3454  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, KatiaB, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB