Есина - достижение цели • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 17 авг 2025, 12:52

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Есина - достижение цели

Страница 30 из 30

[ Сообщений: 298 ]

На страницу Пред. 1 ... 26, 27, 28, 29, 30

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Есина

Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели

Добавлено: Вчера, 15:04

Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 333
Откуда: Париж, Онтарио
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 507

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)

16 August 2025
Вес 93.7 кг; Талия 93 см
Вчера было 3 месяца как начала этот дневничок
Сделала обмеры; Уменьшился объем шеи с 42 до 40 см [это видно] , Объем бедер со 114 до 112 см; объем голени с 44 до 43 см; объем живота 122 см на месте. Надо живот качать!!!
[Обвис фартушком. Знаю что глобально ничего не сделаешь - надо только операцию. Но операцию делать не буду, итак много наделано, и потом смысла не вижу; Буду утягивающие трусы носить]
Вчера ничегошеньки не сделала. Весь день на кухне провозилась.

Вложение:

2025-08-16-3.PNG

Вложение:

2025-08-16.PNG

Вложение:

2025-08-16-4.PNG

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 35 и ростом 159 см составляет приблизительно 88,48 кг."

Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг [2025-08-10*]; 95 кг - 5% = 90.25 кг; ИМТ 35 = 88,48 кг; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; ИМТ 30 = 75.84 кг; ИМТ 25 = 63.20 кг

"Учёными доказано, что негативные мысли способствуют выработке кортизола, гормона стресса. А как известно, стресс и похудение – понятия несовместимые... Есть вы и ваша цель, вот ей и следуйте." @

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Oxanka 1

Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели

Добавлено: Вчера, 15:55

Я давно здесь живу

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21008
Изображений: 9
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 628

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (19)

С отличным результатом! Надо подождать и посмотреть, подтягивается кожа постепенно и довольно неплохо, если держать физру и питание.

_________________

"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Есина

Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели

Добавлено: Вчера, 19:01

Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 333
Откуда: Париж, Онтарио
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 507

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)

Закончила утренний моцион.
Прошла 7.9км; Шагов 11,781
Нужно раньше выходить, очень жарко
Свежие фоточки с прогулки

Вложение:

2025-08-16-5.jpg

Иду по-теньку в шляпе и креме от солнца

Вложение:

2025-08-16-6.jpg

Незнаю как называется но запах медовый

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 35 и ростом 159 см составляет приблизительно 88,48 кг."

Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг [2025-08-10*]; 95 кг - 5% = 90.25 кг; ИМТ 35 = 88,48 кг; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; ИМТ 30 = 75.84 кг; ИМТ 25 = 63.20 кг

"Учёными доказано, что негативные мысли способствуют выработке кортизола, гормона стресса. А как известно, стресс и похудение – понятия несовместимые... Есть вы и ваша цель, вот ей и следуйте." @

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

LOL0

Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели

Добавлено: Вчера, 19:17

Обзавёлся друзьями

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 165
Изображений: 17
Пол:

В наличии: 170

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)

Есина писал(а):

Незнаю как называется но запах медовый

С красненькими стручками - сумах. Он осенью красивый.

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Есина

Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели

Добавлено: Вчера, 19:27

Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 333
Откуда: Париж, Онтарио
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 507

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)

LOL0

:-|-:

Сумахом хомус посыпают :-):

:-):

, Это мы знаем; Я за беленькие цветочки, как лиана вьются

_________________

«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 35 и ростом 159 см составляет приблизительно 88,48 кг."

Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг [2025-08-10*]; 95 кг - 5% = 90.25 кг; ИМТ 35 = 88,48 кг; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; ИМТ 30 = 75.84 кг; ИМТ 25 = 63.20 кг

"Учёными доказано, что негативные мысли способствуют выработке кортизола, гормона стресса. А как известно, стресс и похудение – понятия несовместимые... Есть вы и ваша цель, вот ей и следуйте." @

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

LOL0

Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели

Добавлено: Вчера, 19:31

Обзавёлся друзьями

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 165
Изображений: 17
Пол:

В наличии: 170

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)

Есина
Я не настоящий сварщик :-)

:-)

Похоже на китайский ясень.

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Oxanka 1

Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели

Добавлено: Вчера, 20:14

Я давно здесь живу

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21008
Изображений: 9
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 628

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (19)

Есина писал(а):

LOL0

:-|-:

Сумахом хомус посыпают :-):

:-):

, Это мы знаем; Я за беленькие цветочки, как лиана вьются

Ломонос виноградолистный, очень пахучий, но у меня на него чихательная реакция.)

_________________

"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

Есина

Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели

Добавлено: Вчера, 20:43

Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 333
Откуда: Париж, Онтарио
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 507

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)

Oxanka 1

:-:ok:-:

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D0 ... 1%8B%D0%B9
Оказывается такой лечебный - от всех болезней :cool_cool:

:cool_cool:

:-ok-:

https://www.korolevpharm.ru/dokumentats ... stnyj.html

_________________

«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 35 и ростом 159 см составляет приблизительно 88,48 кг."

Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг [2025-08-10*]; 95 кг - 5% = 90.25 кг; ИМТ 35 = 88,48 кг; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; ИМТ 30 = 75.84 кг; ИМТ 25 = 63.20 кг

"Учёными доказано, что негативные мысли способствуют выработке кортизола, гормона стресса. А как известно, стресс и похудение – понятия несовместимые... Есть вы и ваша цель, вот ей и следуйте." @

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

Страница 30 из 30

[ Сообщений: 298 ]

На страницу Пред. 1 ... 26, 27, 28, 29, 30

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: annika3079, BingBot, ClaudeBot, Светок79, Dimana, ЕленаИ65, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, Kosulya, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, n.iefimova76, SentiBot [Crawler], TrendictionBot, YandexBot, Виктория Мичук, Ленчик-солнышко, Люся1213, ТВЧ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB