Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 авг 2025, 13:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1483 ]  На страницу Пред.  1 ... 145, 146, 147, 148, 149  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 13 авг 2025, 09:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 2156
Изображений: 10
Пол: Женский
В наличии: 327

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@
Привет, тема болезней сложная. Нельзя тут дать совет, надо слушать свое сердце, выбирать самой , принимать решения, опираясь на свои силы и возможности. Но какое бы решение ты не приняла, итак и по другому будет сложно, поэтому я иногда просто молилась, просто плакала, и потом жила ровно один день, стараясь не думать о следующем.

Кстати, я тебя теперь тоже вспоминаю в своей утренней молитве каждый день, надеюсь нас там слышат.

Про дачу так классно написала. Хорошо, что есть такое место силы.
Про хороших и удобных, да, понимаю, хочется быть настоящей, и хорошей, и плохой, и слабой, и сильной, и чтобы тебя принимали, слышали… а не просто тупо советы раздавали, исходя из своего видения, не учитывая твои чувства и возможности. Или использовали , а потом забывали

Обнимаю


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 13 авг 2025, 11:46 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1054
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 790

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Советы - это обратная связь, и это нормально, как мне видится.

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 13 авг 2025, 22:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13751
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,450

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Советы - это обратная связь, и это нормально, как мне видится.

Согласна, надо только понимать, что тут не видишь эмоций и не надо навешивать свои эмоции ...на форуме сложнее ...но проще, когда более менее человека уже знаешь.... :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 53 секунды:
Про дачу да, классно написала, я прям почувствовала себя у тебя в гостях - и красота и приятно так...тепло родное все...
:a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 13 авг 2025, 22:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13751
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,450

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Ну и да, мы разные совсем, но часто встречаешь людей с близкими эмоциями и сознанием и бывает даже с ними трудно сойтись...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 16:04 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1054
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 790

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Начала писать у Ани, но поняла что я себе пишу тоже, поэтому напишу у себя:
Просто разреши себе быть собой. Любой. Такой, какой хочется быть в данный момент. Жизнь одна, и в нее мы точно не вернемся, поэтому бессмысленно проживать ее так, как хочется кому-то. Форуму, господи прости... ))) И в том что ты позволяешь себе быть разной - и есть твоя сила. И моя и еще кучи людей. Странно в ней соответствовать чему-то, кроме своих собственных желаний и представлений о себе.

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 14 авг 2025, 16:45 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1054
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 790

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вернемся в реальность))
Спина болит меньше, но я ее берегу пока, не стремлюсь покорять пространства, хотя обидно ужас как. Ночами все те же адские боли, заглушаемые анальгетиком. Сегодня попробую без него, сравню. Из плюсов - боль начала быстрее проходить. Если сначала это было часов 5-6 от пика, сейчас минут 15 (может, конечно, это действие анальгетика, увижу ночью). Если без обезбола терпимо - уеду на дачу с ночевкой. Мне просто почему-то страшно находиться одной в этой боли ночами, просто понимание что есть кто-то рядом уже успокаивает). Завтра съезжу познакомиться с заведующей неврологией 13 больницы. Поговорю о лечении, может еще что посоветует. Ну и просто, в будущем, мне еще туда хотелось бы ездить спасаться в обострения. Люблю 13ю, меня там всегда спасали (ттт).
Румалон, который колю, воняет нестерпимо) Потом нереально отмыть от него руки (про задницу вообще молчу)))), несмотря на то что руками я в лекарство не лезу))
Заказала себе новый матрас. Приехала в салон, перевалялась на всех матрасах что были :-) Люди почему-то стесняются ложиться) Хотя им предлагают одноразовую простынку и прочая))) Остановилась пока на матрасе средней жесткости. Во вторую квартиру, наверное, куплю жесткий (понравились два). Посмотрю.
Калории не считаю (хотя собиралась и ничто не мешает). С завтрашнего дня начну вас мучать перечислением своей еды, крепитесь. Потому что фатсикрет грузится через раз, а мне надо где-то регулярно отчитываться, иначе я забиваю. Постараюсь недели 2-3 писать о еде и тренях, ибо они потихоньку вползают в мою жизнь (пока в виде растяжек).
Специально не гуляю, но если выхожу, стараюсь максимально идти пешком.
А! Вчера кошку отняла у собаки. Ехала к себе домой, и по пути мне стало что-то прям очень дурно, голова плыла, такое редко бывает. Ну, я вышла на остановку раньше, решила зайти в аптеку, где есть тонометр, померить давление (дома у меня пока нет тонометра, все куда-то переползает). Вышла, а там крупный пес, помесь немца (и такого же размера как полноценный немец) с азартом облаивает какую-то меховушку на земле. Я думаю - не, только не кошка, пожалуйста. Мимо идут люди, смотрят на эту меховушку и идут мимо. Ну, я подошла - кошка. Собака делает виток и пытается кошку пожрать, кошка лежит пластом на земле, глаза у нее дикие, но не дыбится, не двигается вообще. Я ору на собаку и машу зонтиком (и думаю что пипец мне настал, счаз эта морда начнет жрать меня), но собака почему-то слушается и отбегает. Люди блин меня поражают. Толпа на остановке, из автобуса вышла толпа, и все идут мимо. Вы что, люди? Я поднимаю кошку, она невесомая совершенно, худая как колесо. Не обслюнявленная, не в крови, те вроде не кусали, но очень заторможенная. Я думала, она в меня вцепится, но не защищалась, дала поднять. Унесла ее подальше от остановки, выпустила в кусты. Пошла в аптеку, думая что счаз померяю давление и вернусь дальше разбираться с кошкой, но давление было 210/100, и я в аптеку вызвала такси и уехала помирать домой. Когда отпустило, котэ уже не нашла.
Короче, план, мистер Фикс на неделю вперед:
1. Калории и фото еды (фото постить не буду, чисто для себя)
2. Прогулки
3. Начинай трени.
4. Позитив дня (планирую детсадовски искать позитивное, пока я на эмоциональном дне и не понимаю за что зацепиться)
5. Чтение. Мне рекомендовали книгу Елены Клишиной "Спойлеры"
6. Слушаю Нику Набокову "Как перестать быть овцой" :-) Попса, конечно, но над моментами хочется задуматься.
Пока так.

Добавлено спустя 5 минут 55 секунд:
Re: Лето@: любовь - это путь, а не приз
Сменила название. Как обычно, фраза из песни. Для меня очень точная.

Пс) пока ездила к себе, маман моя спрятала все мои обезболы, спазмолитики и релаксанты. Хотела ночь наживую? Распишитесь в получении))) искали, не нашли.

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: любовь - это путь, а не приз
СообщениеДобавлено: Вчера, 11:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1054
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 790

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Короче, Лирику мне сегодня выписали. Дожила Анечка до наркотиков. Сказали что эту боль никакими местными анальгетиками не снимешь, кроме общего действия. Сижу с рецептом, думаю. Пойду я со своей рс-ной семьей (чатом) советоваться... как-то в серьезные препараты лезть страшно. Без обезбола боль сильная ночами, поворачиваться с боку на бок без воплей нереально, встать - аттракцион. Но обещали что в течении месяца должно получшеть... приехали..)))
Еду взвешиваю и фоткаю, как и планировалось)

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13751
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,450

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Начала писать у Ани, но поняла что я себе пишу тоже, поэтому напишу у себя:
Просто разреши себе быть собой. Любой. Такой, какой хочется быть в данный момент. Жизнь одна, и в нее мы точно не вернемся, поэтому бессмысленно проживать ее так, как хочется кому-то. Форуму, господи прости... ))) И в том что ты позволяешь себе быть разной - и есть твоя сила. И моя и еще кучи людей. Странно в ней соответствовать чему-то, кроме своих собственных желаний и представлений о себе.

Интересные мысли. Я пробую быть собой всегда. И поэтому могу не нравится многим. Но с этим принятием я начинаю и у других принимать их, когда они не собираются нравится тебе.

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Re: Лето@: любовь - это путь, а не приз
Это все продолжение - мы все разные... :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: любовь - это путь, а не приз
СообщениеДобавлено: Сегодня, 00:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 2156
Изображений: 10
Пол: Женский
В наличии: 327

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Если этот препарат будет снимать боль, значит надо пить. А если не подойдет, то всегда можно отменить.

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
План мне понравился


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: Сегодня, 03:46 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1054
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 790

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Лето@ писал(а):
Начала писать у Ани, но поняла что я себе пишу тоже, поэтому напишу у себя:
Просто разреши себе быть собой. Любой. Такой, какой хочется быть в данный момент. Жизнь одна, и в нее мы точно не вернемся, поэтому бессмысленно проживать ее так, как хочется кому-то. Форуму, господи прости... ))) И в том что ты позволяешь себе быть разной - и есть твоя сила. И моя и еще кучи людей. Странно в ней соответствовать чему-то, кроме своих собственных желаний и представлений о себе.

Интересные мысли. Я пробую быть собой всегда. И поэтому могу не нравится многим. Но с этим принятием я начинаю и у других принимать их, когда они не собираются нравится тебе.

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Re: Лето@: любовь - это путь, а не приз
Это все продолжение - мы все разные... :cool_cool:


Ань, что ты так упорно стараешься донести?
Девиантное поведение я прощаю только маме. У нее эксклюзивное право делать ху.ню. С ней я буду плакать, орать, ругаться, мириться, терпеть нестерпимое и так по кругу. Это болезнь, она в ней не виновата. Я ее буду тянуть пока есть ресурсы.
Есть любимые люди, которые нарушают границы, и там все обсуждается. И если в итоге нет - то и общения нет. С остальными людьми, любящими катать истерики, провоцировать, требовать чтобы окружающие делали как им придумалось, с теми кто стремится задеть потому что это так классно - бить по больным точкам, хамить - разговор короткий, я перешагну и забуду. Я не буду тратить на них ресурсы.
Еще. Я могу задевать других словами или мнениями, но это никогда не было моей целью или умыслом, потому что мне это нахрен не надо в принципе вообще. Я не запитываюсь от чужой боли.
Мне непонятны твои попытки что-то унести/утрясти, регулярно повторяя фразу "все мы разные". Да, блин. Мы разные.
Что касается моего эм.. эмоционального раздевания на людях - такой период, мне так легче. Так я меньше задеваю тех, кто рядом. Зато у тех, кому это все не нужно есть классная возможность не заходить сюда и не читать.

Рс. Обнаружила что вчерашний отправленный отчет за день испарился.
И ещё, я думаю, что физры кроме растяжек, наверное, не будет, тк с 22 июня я сплю урывками, подыхая от боли в процессе.

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1483 ]  На страницу Пред.  1 ... 145, 146, 147, 148, 149  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Елена Ижицкая, Елена.Премудрая, FaceBookExternalHitBot, FeedBurnerBot, GPTBot, Mary23, MetaExternalAgentBot, Mihanuta, Оларт, pappy, ГалинаХ, rostokirina, semagelena, ThinkBot, TrendictionBot, Tusy, YandexBot, Кио, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB