Ну у вас страна маленькая, как наша область.
У нас дров дофига, только тут другой вопрос у работяг- нет ресурсов содержать дорогую технику. Попробуй содержать КамАЗ 10 кубов. В минус улетишь сразу, если будешь выполнять дешёвые заказы. Я тут их понимаю как раз прекрасно.

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Мужик мне так и сказал, что дрова сухие лежат ждут под прикрытием даже. Но ему даже 30 км ехать до нас не выгодно. КамАЗ завел и сразу - 6000 руб. Это просто завел и он на холостых чуть поработал.

Добавлено спустя 4 минуты 54 секунды:
Попробую завтра поискать дешевле, и может более сырые или не все лиственные. Но тут другой вопрос встанет - печник для чистки труб нам обойдётся раза в три дороже, чем даже дрова сырые)). Так что тут ещё надо риски оценивать. Или трубы могут загореться.
Я конечно хотела сама научиться трубы чистить, но на это тоже надо ресурсы и не только энергию личную))). Хотя комплект для трубочистов уже куплен. И даже теорию немного знаю. Но вопрос всё равно сложный очень. Это посложнее, чем тренировки.

Добавлено спустя 5 минут 39 секунд:
Даже если на крышу лезть не надо, можно изнутри печей почистить. Но идеально и с наружи с крыши надо. Но блин, я не столько высоты боюсь, сколько страховку не умею делать.

Я склонна занижать вес готового продукта, особенно мяса, птицы, соусы типа кетчуп или майонез. Да любые соусы. Съедаю на взгляд очень мало докторской колбасы, всего три тонюсенькие кусочка ( оказалось все 50 грамм есть). Шашлык курагрудь тоже, кажется вообще очень мало съела ( реально 74 грамм). Со свининой тоже самое.
С хлебом проще, кусок весит в нарезке примерно одинаково, ну и с учётом срока теряет вес, но по 2-2 грамма в день. Но это ерунда.

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
На этих выходных проводила эксперименты для себя. Все мои родные и друзья склонны считать, что они мало съели мяса или колбасы или майонеза, кетчупа. С хлебом почему-то у всех примерно правильно вес был.

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
За собой часто замечаю такое, ТК взвешиваю на кухне и потом поднимаюсь на второй этаж и ем там и там же примерно записываю, что ем. Тетрадь с записями веса часто внизу забываю.

Сегодня опять отдала соседям кочанисалата большой, мешок руколы и ещё мешок щавеля. Мы не успеваем это все есть.
Копала новые клумбы, тачек 7-8 песка вывезла за пределы участка. А так ленилась в основном. Готовила что то в вялом режиме ( это когда не 3 сковородки одновременно))). Сейчас тренировка со свободными весами и без на пресс. На 1:20 минут. И поем побольше сейчас и спать пораньше. День тюлень опять.

Береза больше тепла даёт, я печку любила топить именно березовыми - 3 штучки хватало на нашу половину дома без отопления в студенчестве, к тому же за водой ходили к колонке с коромыслом, как в старину

Cattleya labiata
Да, я знаю и берёза так же дегтя даёт на стенки трубы , это минус. А сосна стреляет во время горения, тоже проходили. И труба горела, я тушила, тоже проходили. Поэтому надо компромисс находить))) И тушить научиться и чистить трубы и дрова нужные использовать и доп средствами.


Добавлено спустя 3 минуты 16 секунд:
У меня есть ещё фигня такая, я не люблю и не делаю упражнения, которые мне не нравятся.
До сих пор очень плохо всё с отжиманиями на руках. Не получается и не нравится.
С колен полегче, но тоже не нравится.

А сегодня попробовала со стола - офигеть в кайф и в тему получилось. Буду хотя бы так на бицепс делать. Что руки слабые до сих пор очень.

Добавлено спустя 7 минут 21 секунду:
Cattleya labiata
Коромысло видела в детстве у прабабушки. Видела в действии часто. Но так и не научилась им пользоваться. Не получалось равновесие держать.
Видимо связано, что с вестибулярной не очень, также и в теннис не смогла и на коньках не смогла и плавать не смогла и на ве лосипеде не смогла и много чего ещё

Добавлено спустя 9 минут 16 секунд:
Тут вроде полнолуние было и магнитная буря...
Вроде спад энергии был у меня, хз не понял, у меня похоже не связано

У меня болгарские выпады не любимые. ((

Сын принес откудато ротовирус, два дня он лежал, сегодня уже мы с мужем. Так что не крепатура от тренек, а начало болезни было вчера. (

Ну да, тоже самое, а они любимые бывают у кого то ?
Я их делаю или со своим весом или с минимальным весом и до отказа - пока так получается, по 4 подхода как обычно...С нормальным весом не получается ....Так же и на бицепс буду на руки, облегченный вариант, вернее 2-3 варианта и до отказа, ну лучше, чем ничего...с чего то же надо начинать...
Хотя муж удивился, поднял мою гантелю на 7 кило и почему я не могу отжаться после этого?

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:

о, я то удивилась, что у тебя крепатура... поняла, витамина С побольше и отдыха и пить...выздоравливай...

Ань, при отжиманиях бицепс не особо задействован.
Большая грудная, передняя дельта и трицепс. Ну и там много мышц стабилизаторов.

А мне оч нравится отжимание от угла. Правда это скорее для растяжки у меня. Во внутренний угол комнаты встаёшь и отжимаешься так, чтобы ладони прям на уровень корпуса выходили, глубоко. Я кайф для спины ловлю.

Анна Солнце
Расскажи как тушить трубу? Для меня возгорание трубы ужас ужасный

Отжимания начинала с колен, потом прямо на полу и с ногами на диване, потом отжимания в щуке и закончила отжиманиями на одной руке или ноге и отжиманиями с прихлопываниями. Начинала же с виит тренировок, а там отжиманий много и берпи. )

Спасибки, прихожу уже в норму.)