Текущее время: 11 авг 2025, 12:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1460 ]  На страницу Пред.  1 ... 142, 143, 144, 145, 146
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 08 авг 2025, 20:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31545
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,222

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Гинеколог тоже из 13й, Погосян. Если вдруг потребуется - очень рекомендую.


:pri_vet:-:
Я в женской консультации уже 13 лет не была))) За это время меня дважды на диспансеризации осматривали и всё))) :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 5 минут 27 секунд:
Погода сегодня странная! Когда солнце появляется, очень даже тепло. А только спрячется, ветер ледяной и холодно сразу становится. Но я всё равно в одной футболке ходила весь день, хотя некоторые люди существенно утеплились, вплоть до курток)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 08 авг 2025, 21:46 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1028
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 764

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959
Это я на всякий случай. Если кому-то потребуется. Она мне реально нравится. Под ее руководством у меня кончились эти безумные кровотечения, она шустрая, толковая, может просто объяснить, с ней можно просто поржать. Помнит тебя и твою историю. Всецело за сохранение ливера и возможности рожать. Хирург хорошая. Короче, мне с ней год назад повезло.

Ккал 1870, шагов 8800. Лучше бы я не ходила. Не знаю, кому и чего пыталась доказать. Вернулась и лежала креветкой, вот на обезболе развернулась. Когда это коечится? Мне отпуск жаль((

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 08 авг 2025, 22:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31545
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,222

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Вернулась и лежала креветкой, вот на обезболе развернулась. Когда это коечится? Мне отпуск жаль((

:empathy:
Сегодня ещё магнитная буря очень сильная! Может и она действует. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 09 авг 2025, 04:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 13.04.2022
Сообщения: 2120
Изображений: 10
Пол: Женский
В наличии: 291

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Очень жаль, что планы на отпуск испортились. Но сейчас, главное поправить здоровье.
Думала вчера о тебе. Готовила блины вчера и не удержалась. Процесс приготовления вызывает аппетит.
У нас летняя погода, но дурацкая жара прошла. Я даже одеяло ночью достала.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: 09 авг 2025, 22:00 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1028
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 764

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ккал 1768. Шагов 580))
Сегодня какой-то адски тяжелый день. И по эмоциям и физически. Не буду описывать. Сожрала все таблетки что выписывали. Готова колоть все оптом, лишь бы отпустило.

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Этот ооочень эстонский инет бесит до нервных тиков

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: Вчера, 11:37 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2261
Изображений: 190
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,174

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@
Держись... когда-то должен настать переломный момент, когда станет лучше, раз ты делаешь, все что врач сказал
:-):

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: Вчера, 22:26 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1028
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 764

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ккал 1894, шагов 9 тыс.
Во мне масса обезболивающих, помогают слабо.
Вот знаете, девочки и мальчики, если бы я купила распупыренное комп кресло, и супер-матрас взамен того на котором сплю, это все равно было бы дешевле чем все мое сегодняшнее лечение. Вот, сегодня отдала почти 2 тыщи за ксефокам, сменили препарат мне. Не уверена что реально поможет. Делайте выводы...

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: Вчера, 22:44 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1028
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 764

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Витька сдал меня на ответственное хранение))) Дал тел друга, с пояснениями что это его друг, он обо всем в курсе и если мне нужна будет помощь - звонить, он прискачет спасать. Мужики все-таки забавные.

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 304
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 498

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Лето@ писал(а):
Вернулась и лежала креветкой, вот на обезболе развернулась. Когда это коечится? Мне отпуск жаль((

:empathy:
Сегодня ещё магнитная буря очень сильная! Может и она действует. :nez-nayu:

Еще полнолуние и землятрясение в Турции; тоже голова трещит. Думала от голода. А оказывается извне давление деиствует

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 35 и ростом 159 см составляет приблизительно 88,48 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг [2025-08-10*]; 95 кг - 5% = 90.25 кг; ИМТ 35 = 88,48 кг; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; ИМТ 30 = 75.84 кг; ИМТ 25 = 63.20 кг

"Учёными доказано, что негативные мысли способствуют выработке кортизола, гормона стресса. А как известно, стресс и похудение – понятия несовместимые... Есть вы и ваша цель, вот ей и следуйте." @


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: ты лучшая
СообщениеДобавлено: Сегодня, 10:57 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2261
Изображений: 190
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,174

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Витька сдал меня на ответственное хранение))) Дал тел друга, с пояснениями что это его друг, он обо всем в курсе и если мне нужна будет помощь - звонить, он прискачет спасать. Мужики все-таки забавные.

Хорошо, когда такие люди рядом есть.
И мне кажется, это ты каких людей притягиваешь, потому что и сама хорошая

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1460 ]  На страницу Пред.  1 ... 142, 143, 144, 145, 146

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, akvageona, allsavo4ka, Berika, Bing [Bot], Cattleya labiata, Светок79, Google [Bot], jessli11, soneika, svyatma, Yandex [Bot], ЖенаЭдика, Лидия-2025, Люся1213, ТатьянаПРО


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB