Текущее время: 05 авг 2025, 00:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1750 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 19:47 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 133
Изображений: 16
Пол: Мужской
В наличии: 138

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика писал(а):
LOL0
Никогда не готовила утку :-):


Её готовить проще репки = напихать внутрь резанных апельсинов и на 2 часа в духовку.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 19:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 286
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 480

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
В утке жира полно. Что с ним делаете?

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 35 и ростом 159 см составляет приблизительно 88,48 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг; 95 кг - 5% = 90.25 кг; ИМТ 35 = 88,48 кг; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; ИМТ 30 = 75.84 кг; ИМТ 25 = 63.20 кг

"Учёными доказано, что негативные мысли способствуют выработке кортизола, гормона стресса. А как известно, стресс и похудение – понятия несовместимые... Есть вы и ваша цель, вот ей и следуйте." @


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 19:57 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 133
Изображений: 16
Пол: Мужской
В наличии: 138

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Есина
Он как раз вытапливается.

Выбрасываем.

Но уткой не злоупотребляем - пару раз в год. Кому тортик, кому - утка :-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 20:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2015
Сообщения: 1120
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 61

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
LOL0 писал(а):
ЖенаЭдика писал(а):
LOL0
Никогда не готовила утку :-):


Её готовить проще репки = напихать внутрь резанных апельсинов и на 2 часа в духовку.

Не смогла удержаться))))
Привет хозяйке дневника!


Вложения:
4599277.jpg
4599277.jpg [ 185.3 Кб | Просмотров: 110 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 20:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13608
Изображений: 139
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,307

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Lis blanc
Ржууу, не могу))) :cool_cool:
Привет хозяйке, читаю и ржу иногда :-) Веселое тут общение с юмором ...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 20:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13608
Изображений: 139
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,307

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
А у утки жир не вкусный? Зачем выкидывать?
Я готовила только дикую утку, там жира нет совсем и мяса мало. С охоты.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 21:37 
Не в сети
Пустил кошечку
Пустил кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2023
Сообщения: 954
Пол: Мужской
В наличии: 961

Блог: Просмотр блога (0)
Очередной кулинарный блог-тема , о том как вкусно покушать :-)
Это точно про похудение, или снижение веса, а то слюной можно захлебнуться :-)

_________________
Все мои посты, не являются обращенными лично к вам, критикой,советами или рекомендациями. У меня нет цели спорить или убеждать вас.

1.Единственный необходимый и полезный запрет для снижения веса , не на вредные продукты, не на калорийные продукты, не на сладости, а запрет на СВОЮ ЖАДНОСТЬ в количестве еды.

Изображение
Снижение веса: март 2023 - август 2024 , минус 25 кг., веду нормальное питание ок.2000 ккл., не похудение, не удержание, регулярное взвешивание и подсчет калорийности питания.

2. Хорошее дело похудением не назовут.


Последний раз редактировалось Морковкин 04 авг 2025, 21:40, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 21:40 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 133
Изображений: 16
Пол: Мужской
В наличии: 138

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ну худеющим хавчик обсудить - как без этого :-)

Я вообще рецепты не воспринимаю. На ужин купил у хачика цветной капусты и рыбки в 5-ке.

Вкуснятина


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2231
Изображений: 190
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,184

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Морковкин
И ты тут... :-) Видимо на запах пришел)

Вера1959 писал(а):
ЖенаЭдика писал(а):
глютен заказала.

А это зачем? :du_ma_et:


Завтра вечером отвечу.

Я сегодня ходила вечером, то велотренажер все был, а сегодня все же решилась.
Так время полночь - я еще есть готовлю.
Неее... нужен другой план :du_ma_et:

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:47 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 133
Изображений: 16
Пол: Мужской
В наличии: 138

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика
Не ругайся....

Мы пупсики :-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1750 ]  На страницу Пред.  1 ... 171, 172, 173, 174, 175

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, Bing [Bot], Google [Bot], Irina Gorbatschow


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB