Элеонора78:Надоело быть толстой!

Prema

Цитата:

Я как 3 недели делаю записи,что я ем по просьбе эндокринолога.

а если ещё и кбжу при этом считать, то сможете рассчитать правильный дефицит в 10-20% и откорректировать уровень белка(обычно его едят мало), а на дефиците его надо всегда больше обычной нормы

elochka78

Напиши потом,что врач скажет.

Была у эндокринолога.Она считает,что все же проблема в еде.Самый низкий показатель сахара на тощак был - 74.Сказала измерять переодически сахар на тощак и после еды.Сдать анализы и через 3 месяца прийти к ней на проверку со всеми записями и ответами.

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:

Prema писал(а):

Цитата:

Я как 3 недели делаю записи,что я ем по просьбе эндокринолога.

а если ещё и кбжу при этом считать, то сможете рассчитать правильный дефицит в 10-20% и откорректировать уровень белка(обычно его едят мало), а на дефиците его надо всегда больше обычной нормы

Можно пожалуйста поподробнее.Не совсем в этом разбираюсь.Дефицит-это недостаток? :smu:sche_nie:

Правила форума

Элеонора78:Надоело быть толстой!

Кто сейчас на конференции