Текущее время: 29 июл 2025, 14:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 233 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Вчера, 15:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 269
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 484

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
28 July, 2025
Вес 95.3 кг; Талия 93 см.
Уж не знаю почему оно отвесило. Наверное из-за жары и духоты.
Вчера ездили в Торонто к родственникам, прогулка по городу, кино [смотрели ретро фильм с Бильмандо на французском в кинотеатре который открылся в 1912 году - очень атмосферно], ресторан без алкоголя, т.к. за рулем. В ресторане каллории в меню не написаны :hi_hi_hi:
Родственники обратили внимание на мои похудательные усилия. Все отметили что я постройнела. Поездка была очень приятная. Только ногу босоножками натерла. Надо было красoвки брать для прогулки по городу.
P.S. Здесь за кинотеатр https://www.torontojourney416.com/revue-theatre/
Вложение:
2025-07-28.PNG
2025-07-28.PNG [ 35.18 Кб | Просмотров: 122 ]

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 35 и ростом 159 см составляет приблизительно 88,48 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг; 95 кг - 5% = 90.25 кг; ИМТ 35 = 88,48 кг; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; ИМТ 30 = 75.84 кг; ИМТ 25 = 63.20 кг

"Учёными доказано, что негативные мысли способствуют выработке кортизола, гормона стресса. А как известно, стресс и похудение – понятия несовместимые... Есть вы и ваша цель, вот ей и следуйте." @


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Вчера, 17:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 269
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 484

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Огни большого города так и манят
Вложение:
2025-07-28-2.jpg
2025-07-28-2.jpg [ 181.08 Кб | Просмотров: 101 ]

_________________
«Я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 35 и ростом 159 см составляет приблизительно 88,48 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг; 95 кг - 5% = 90.25 кг; ИМТ 35 = 88,48 кг; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг; ИМТ 30 = 75.84 кг; ИМТ 25 = 63.20 кг

"Учёными доказано, что негативные мысли способствуют выработке кортизола, гормона стресса. А как известно, стресс и похудение – понятия несовместимые... Есть вы и ваша цель, вот ей и следуйте." @


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есина - достижение цели
СообщениеДобавлено: Вчера, 21:58 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 24.07.2025
Сообщения: 10
Откуда: Сказочное королевство яблочных фей
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 16

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Есина!! Какая красота :-|-: фотка суперская. Смотрится очень футуристично :ta_n_cor: два здания слева- они крутые. Форма очень впечатляет. Ты знаешь французский? Мне кажется, в Канаде французский наравне с английским распространен. :yo: как следствие того, что первоначально Канаду заселяли именно французы, если мне не изменяет память....

_________________
Грызу с 25.07.2025

Изображение

Калорийность питания 1450-1600 кк в день


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 233 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АлёнушкаСухова, Bing [Bot], Строинка, flora_kvitka, Google [Bot], Kirja, leika-, naurta, okvikuz, Oxanka 1, Оленька Ранеткина, Pchela115, Stefanija, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB