✫⋆ В прошлом году было тоже самое, перед др я сильно начала переедать и взяла себя в руки только в августе.
Надеюсь в этом году возьмусь раньше хД
И перед новым годом я тоже ушла в зажор на месяц.
В общем такие даты меня тригерят.
Это как какое-то ожидание встречи вечером, из-за которой весь день ничего не делаешь и просто ждёшь.
✫⋆ И второй момент, из-за того что я хотела вести инсту, я много времени сидела в ленте.
А там у всех результат минус 20 за 4 месяца. Для меня это очень быстро.
И даже если я понимаю что я собралась худеть подругому, невольно в голове всё равно мысли
"а вот я так не смогла, а у меня ушёл год на несчастные 15" в общем полное обесценивание результатов
и при этом еще и начинается " ну у кого-то получается лучше я тогда ваще делать не буду"

Но пройдёмся по результату всё таки.

✫⋆В юбку я таки влезла и теперь она сидит вот так.



не идеально, но я думаю у меня по факту широкие бёдра которые не влезут туда нормально.
Но посмотрим, что будет когда дойду до цели окончательно )

✫⋆Я достигла нормы ИМТ. Даже с моим зажором двухнедельным я всё еще в норме.

✫⋆Я уже рада результату, меня так сильно не напрягает и не беспокоит мой живот\ляжки\как сидит одежда.
В общем загонов стало значительно меньше.