Текущее время: 18 июл 2025, 10:08

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 430 из 430
  [ Сообщений: 4296 ]  На страницу Пред.  1 ... 426, 427, 428, 429, 430
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Есина
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Вчера, 23:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2021
Сообщения: 230
Откуда: Париж, Онтарио
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 496

Блог: Просмотр блога (0)
среднеземноморскии салат с бобовыми https://eda.ru/recepty/salaty/salat-s-fasolyu-151487 - я готовлю наподобие ; добавляю всё что есть и сытность держится дольше чем одна зелень

_________________
«Я никогда не буду идеальной, но я могу стать лучше»

"Вес женщины с ИМТ 35 и ростом 159 см составляет приблизительно 88,48 кг."

Изображение
Изображение
Изображение
Мои промежуточные цели: 100 кг [2025-06-04*] - 5% = 95 кг; 95 кг - 5% = 90.25 кг; ИМТ 35 = 88,48 кг; 90.25 кг - 5% = 85.74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Сегодня, 00:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13453
Изображений: 105
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,152

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
У меня зависимость от антикомариных спиралей))
Я не могу блин, сейчас жарко, сидишь почти голый или ходишь, не важно. И комары....., днём в пекло их нет .Но они начинаются когда ты пытаешься отдохнуть от пекла.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лето@
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Сегодня, 01:32 
В сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 860
Пол: Женский
В наличии: 596

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ань, ты не сдавала кровищу на диабет? Инсулинорезистентность, и все такое. У меня после ковида и стероидов были приступы адского аппетита. Может дело в этом?

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Сегодня, 02:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13453
Изображений: 105
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,152

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Ань, ты не сдавала кровищу на диабет? Инсулинорезистентность, и все такое. У меня после ковида и стероидов были приступы адского аппетита. Может дело в этом?

В 23с году сдавала на все все...тогда перед операцией маленькой надо было, все норм было. :ne_vi_del:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лето@
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Сегодня, 06:02 
В сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 860
Пол: Женский
В наличии: 596

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Отличный ответ) может сейчас сдать? Тыщи полторы комплексный анализ стоит

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Юлия Пик
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: тренировки и соблюдение КБЖу с 15.02.25
СообщениеДобавлено: Сегодня, 06:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11204
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 680

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Анна Солнце
Ань, я может невнимательно читаю. Но ты всё последнее время пишешь жор, много ем и т д.
А с весом то что? Видела только про один привес. Не показатель.
Ну то есть много двигаешься, много ешь, вес стабильный. Это ж нормально.
И как часто ты взвешиваешься?

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 430 из 430
  [ Сообщений: 4296 ]  На страницу Пред.  1 ... 426, 427, 428, 429, 430

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, Александр 5, Bing [Bot], FeedBurner [Bot], Pev0902, SWEEET, Valensia.Sem, Yandex [Bot], Панночка, Лето@, Тельман

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB