Текущее время: 16 июл 2025, 12:51

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 109 из 110
  [ Сообщений: 1095 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Luchs
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… перезагрузка. Возвращаюсь, сделав круг.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2025, 07:36 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1147
Изображений: 61
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 4,913

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Спина болит ужас как. .
Не могу спать с 4 часов утра.
Выпила новальгин..
..
Надеюсь пройдет..
..
С 7 числа не могу ночами спать..
устала без сна.
..
Тейпы мне сделали..
но все равно боли не проходят.
..
Хотя казалось что стало лучше..
..

_________________
Ольга.
Luchs - люкс- рысь..
Не Луч. А Люкс.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Prema
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… перезагрузка. Возвращаюсь, сделав круг.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2025, 10:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4382
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,127

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (6)
Цитата:
Спина болит ужас как.

Привет, а что со спиной?

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК

ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Luchs
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… перезагрузка. Возвращаюсь, сделав круг.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2025, 10:57 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1147
Изображений: 61
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 4,913

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Prema писал(а):
Цитата:
Спина болит ужас как.

Привет, а что со спиной?

Привет
ДТП
..
Травма.
..
В понедельник постараюсь на МРТ попасть.
Рентген сделала- переломов нет, ттт.

_________________
Ольга.
Luchs - люкс- рысь..
Не Луч. А Люкс.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Prema
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… перезагрузка. Возвращаюсь, сделав круг.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2025, 12:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4382
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,127

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (6)
Luchs писал(а):
Prema писал(а):
Цитата:
Спина болит ужас как.

Привет, а что со спиной?

Привет
ДТП
..
Травма.
..
В понедельник постараюсь на МРТ попасть.
Рентген сделала- переломов нет, ттт.

Убери все осевые нагрузки, возможно где-то косякнула с весом, вероятно небольшим, не сгруппировалась
У меня компрессионный перелом болит иногда при длительной вертикальной нагрузке, точнее не он, а мышцы вокруг. В моём случае нужны миорелаксанты.

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК

ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Luchs
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… перезагрузка. Возвращаюсь, сделав круг.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2025, 16:50 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1147
Изображений: 61
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 4,913

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, не косякнула я с весом..
Написала ж. ДТП
- ДТП (дорожно транспортное проишествие)
Авария.
Машина в ремонте , у меня травма
..
Слава богу жива, двигаюсь и ничего не сломала..
.,
А вот компрессионный позвоночника мог быть от столкновения.

_________________
Ольга.
Luchs - люкс- рысь..
Не Луч. А Люкс.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Prema
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… перезагрузка. Возвращаюсь, сделав круг.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2025, 17:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4382
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,127

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (6)
Luchs писал(а):
Наташа, не косякнула я с весом..
Написала ж. ДТП
- ДТП (дорожно транспортное проишествие)
Авария.
Машина в ремонте , у меня травма
..
Слава богу жива, двигаюсь и ничего не сломала..
.,
А вот компрессионный позвоночника мог быть от столкновения.

Я думала, это что-то старое...отголоски. Авария -это серьезно, надо было сразу обследоваться

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК

ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Luchs
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… перезагрузка. Возвращаюсь, сделав круг.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2025, 18:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1147
Изображений: 61
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 4,913

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Так я была в больнице.
Рентген сделали.
МРТ нет,
Потому что своими ногами пришла. Слава богу..

_________________
Ольга.
Luchs - люкс- рысь..
Не Луч. А Люкс.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Luchs
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… перезагрузка. Возвращаюсь, сделав круг.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2025, 19:27 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1147
Изображений: 61
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 4,913

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня день отдыха, бассейн и сауна.
..
Шагов пока мало. 9000
Спина болела (да и болит) поэтому не пошла вершину покорять.
..
Решила отдохнуть и сил набраться,

_________________
Ольга.
Luchs - люкс- рысь..
Не Луч. А Люкс.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Luchs
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… перезагрузка. Возвращаюсь, сделав круг.
СообщениеДобавлено: 13 июл 2025, 09:44 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1147
Изображений: 61
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 4,913

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня не взвесилась))
..
Едем толпой в Линдау на Бодензее..
Погулять.
Отпуск так отпуск))113967113966113965

_________________
Ольга.
Luchs - люкс- рысь..
Не Луч. А Люкс.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Luchs
 Заголовок сообщения: Re: Luchs… перезагрузка. Возвращаюсь, сделав круг.
СообщениеДобавлено: 13 июл 2025, 22:07 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1147
Изображений: 61
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 4,913

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
День пятый.
Санатория
Шагов 15500.
Трени
Плавание 30 мин
Тренажерка 30 мин (средней интенсивности)
Ну и прогулка по острову
И на последок сауна.
День прошел прекрасно
Устала даже немного, спать хочется.
Выходной))
Поэтому без напряга

_________________
Ольга.
Luchs - люкс- рысь..
Не Луч. А Люкс.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 109 из 110
  [ Сообщений: 1095 ]  На страницу Пред.  1 ... 106, 107, 108, 109, 110  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Archera, АнжеLa, barley, Bing [Bot], Cousin51, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Helen F, Lisa777, LR_03, LuckyN, Memirex, pablopan, Sveta72, Temma, Yandex [Bot], YVfff, Виктория-0408, Лайни, ТНМ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB