Текущее время: 05 июл 2025, 00:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17731 ]  На страницу Пред.  1 ... 1770, 1771, 1772, 1773, 1774  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 30 июн 2025, 17:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15326
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,260

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Забрала два заказа.
Штаны летние трикотаж бордовые, майка-блузка белая хб на завязках на пузе :-), платье белое сарафаном хб пожмаканный материал, и платье розоватое с золотым синтетика, тоже на бретелях. шлёпанцы леопардовые.
После душа примерки будут.

Две посылочки были отправлены обратно, т.к. вовремя не забраны были.
Увы увы. и деньги назад.
Но все продажи повторяются. будут и впереди всякие приятные покупочки.

В отпуске одно платье сарафан запланированное не надевала. вместе с босоножками подходящими домой привезла. тут тоже жарко и можно надеть пару раз.
Оранжевый с пёстро-голубым. босоножки к нему купила голубые :-) Красиво :ps_ih: прынцесса :so_happy:
"А чем я хуже Камиллы Паркер????" ;;-)))


Вложения:
20250625_215638.jpg
20250625_215638.jpg [ 1.59 Мб | Просмотров: 212 ]
20250630_172552.jpg
20250630_172552.jpg [ 1.44 Мб | Просмотров: 212 ]
20250630_171506.jpg
20250630_171506.jpg [ 1.26 Мб | Просмотров: 212 ]
20250630_171446.jpg
20250630_171446.jpg [ 1.65 Мб | Просмотров: 213 ]

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 30 июн 2025, 18:31, всего редактировалось 4 раз(а).
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 30 июн 2025, 17:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15326
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,260

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
минут 3 - 5 надо чтоб без миксера растворить в горячем

Не знаю :ne_vi_del: , может потому что у меня не пектин, а квиттин, но растворяется за секунду в горячей воде.


Аааа!
вот поэтому наверно.
А пектин он как пух, никак не хочет растворяться.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 30 июн 2025, 18:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9125
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,478

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
А пектин он как пух

Не, у меня крупинками. Но квиттин содержит пектин.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 02 июл 2025, 09:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15326
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,260

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы! :-|-:
Работаю. Жарища.
Завтра и послезавтра я по докторам с утра, потом удалёнки чуть, и домашние дела. Думаю в субботу работать выйду, навёрстывать.
На работе "новенькие" сильно отвлекают. а в субботу никого нет :cool_cool:

Вчера обалденное смородиновое варенье сварила. объедение :smu:sche_nie:
надо с блинами поесть.

Ещё дособрать ягоды надо. хочу в виде пюре заморозить в формочках для маффинов.
И потом вишня на очереди дозревает.

Виноград в этом году у нас заглядение

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: 03 июл 2025, 14:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15326
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,260

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы ! :-|-:
Вчера вечером со смородиной разобралась. в заморозку и целенькими и пюре.
В постель попала аж в 11:30 :sh_ok:

Сегодня в зубном кабинете была. 2 пломбы обновили.
Потом поехала разведовать хирурга. Получилось записаться. ура.
Там увидела/вспомнила что грузинский ресторан-кафе открылся. надо ж испробовать. замётано :ps_ih:
хинкали шашлыки хачапури чебуреки :hi_hi_hi:

Русский магазин оказался закрытым, в 10 открывают, засони :-)
думала зефир в шоколаде и "птичье молоко" прихватить.
в другой раз.
Всегда надо откладывать на завтра то, что можно было б вредного съесть сегодня :-)
Кроме того, у меня масса густого сиропа от кандирования цитрусовых, надо прошариться на предмет изготовления зефира и прочего (барахла) из сиропа.
:nez-nayu:

А сейчас сварю вегетарианский вкуснейший борщ, который хорошо кушать и в холодном виде :cool_cool:
(надо овощи употребить)

Ещё были мысли про окрошку. Это потом.
На белковое сегодня был тунец и вечером будет говяжий филейный стейк. маленький. сырой вес 197 г.

Заказала обувь GABOR, в основном летнюю.
Босоножки, да и другое у них такие удобные, что неохота другие надевать. просто и комфорт и эстетика на уровне.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: Вчера, 08:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15326
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,260

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы.
Вчера вечером не ела,
поспала с полчасика и встала злая, что куча несделанных дел и эта гора всегда растёт.
Начала уборку в холле, с чувством безнадёги, что вот эти половики надо мыть KÄRCHER'ом, а это чисто мужское занятие. а мужской сказал что ему не до этого, а мне всё объяснять долго и пойму ли я всё. (это "поймёшь ли ты всё) вырубило окончательно.
Тут во мне подспудно само собой родилось бессознательное решение, что ужина не будет и у мужа. :ps_ih:
А впрочем, злоба и гнев рождают энергию, пусть она и разрушительного порядка, но её вполне можно использовать в своих лучших целях.

А мне пришлось ворочать тяжёлые половики на резиновой основе. пылесосить их, переворачивать и мыть их резиновую сторону. а ещё у них резиновые краешки и тоже грязные и надо их тоже помыть.

А ещё заставленность и захламлённость чем надо и не надо. Среди этого: огромный ящик с проводами и шлангами для электро-ворот, которых доведение до ума (тоже) откладывается до "после операции и восстановления".
Большой теплоизоляционный ящик на двух колёсиках для охлаждённых напитков и продуктов, который некому отдать. (и приобретали его не мы))
Ну и весь набор обуви мужа на все сезоны и нужды включая лесоповальные сапоги и велоспортивные спец-ботинки.

Воюя со всем этим, я погрузилась в некую медитативность, радуясь, что "а вот я злая, и не надо ни с кем разговаривать" ;;-)))
Угол за углом, я осилила ген-уборку холла.
Помыть половики кэрхером или нарезать новые - остаётся мужу. у него есть новый рулон таких половиков.
Но я за помывку. мне интересно, как кэрхер с этим справится. результат.

Муж не бездельничал это время, поливал "горящий" от сухости газон, протянув шланг через холл :tak-tak:
согласовав со мной предварительно. :nez-nayu:

Так мне удалось проорудовать вечер без еды.

PS: Поползновений мужа спросить за ужин не было
:-) :-) :-)
и те 2 ящика сам унёс :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 04 июл 2025, 08:25, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: Вчера, 08:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15326
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,260

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
А вес стоит как приколоченный уже много дней. считай с возвращения домой. да и на Крите стоял в том же порядке.
Ну ладно. для этого найдутся в дебрях организма какие-нибудь причины.
Там, организм жилы наращивает ;;-))) ;;-)))

Сегодня мне ко врачу, но не так рано как вчера.
Пусть глазной меня проверит.
А правильно ли я смотрю на мир.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: Вчера, 09:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9125
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,478

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr.
Леночка, не нервничай, солнышко. Всё равно с хорошим мужчиной лучше, чем без него! Из-за мелочей не стоит нервы гробить. Здоровья вам обоим и мамулечке твоей!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: Вчера, 13:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15326
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,260

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Elena Prekr.
Леночка, не нервничай, солнышко. Всё равно с хорошим мужчиной лучше, чем без него! Из-за мелочей не стоит нервы гробить. Здоровья вам обоим и мамулечке твоей!


Привет, Светулик!
Спасибо тебе, добрый человек :-|-:

С хорошим мужем жить просто классно.
Но даже с таким жизнь не идеальна.
Ничего идеального нет на свете.
И позлиться иногда очень полезно (вона сколько энергии высвободилось))).
Такая, выводы новые себе сделаешь, стратегию наметишь и тактику разрабатывать начнёшь.
Палку перегнуть - себе по носу стукнуть. а с умом многое возможно. Но со многим просто приходится мириться.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 04 июл 2025, 13:59, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: €£€N@ - Челлендж 25-1: приседы+обруч+гантели минус ужин.
СообщениеДобавлено: Вчера, 13:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15326
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,260

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Была я у глазного.
На слёзном канале киста небольшая. сказали мазью лечить, оперировать не рекомендуют. окей, через колено ломать не будем.
Ещё сказали капли для увлажнения употреблять.
А ещё сказали пройти профилактич. обследование на возможность развития глаукомы. есть какие-то опасения, что-то там "напряжено".
Но похвалили моё зрение и мои очки.
Хорошая врач женщина, с восточноевропейским акцентом говорит, очень приветливая и мягкая.
Записалась я на эту профилактику. Думаю это ряд обследований с последующей возможной терапией, капли для глаз пожизненно в случае угрозы глаукомы.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Последний раз редактировалось Elena Prekr. 04 июл 2025, 14:01, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17731 ]  На страницу Пред.  1 ... 1770, 1771, 1772, 1773, 1774  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Mania570, Prema, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB