Текущее время: 22 июн 2025, 11:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с нормальным весом
СообщениеДобавлено: 20 июн 2025, 21:20 
Не в сети
Постучался в дверь
Постучался в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 10
Изображений: 2
Пол: Мужской
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
Морковкин, ну вот что возраст и вес скрывать?
Тут девчёнки по 165 кг и не страдают.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с нормальным весом
СообщениеДобавлено: 20 июн 2025, 23:59 
Не в сети
Пустил кошечку
Пустил кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2023
Сообщения: 881
Пол: Мужской
В наличии: 888

Блог: Просмотр блога (0)
LOL0 писал(а):
Морковкин, ну вот что возраст и вес скрывать?
Тут девчёнки по 165 кг и не страдают.



Так не скрывай, ты от других что-ли чего-то требуешь или в чем вопрос, не понятно. :nez-nayu:
У меня мое снижение веса подробно тут описано день за днем неделя за неделей, за 1,5 года примерно в двух дневниках , они в архиве дневников лежат.

Добра : )

_________________
Все мои посты, не являются обращенными лично к вам, критикой,советами или рекомендациями. У меня нет цели спорить или убеждать вас.

1.Единственный необходимый и полезный запрет для снижения веса , не на вредные продукты, не на калорийные продукты, не на сладости, а запрет на СВОЮ ЖАДНОСТЬ в количестве еды.

Изображение
Снижение веса: март 2023 - август 2024 , минус 25 кг., веду нормальное питание ок.2000 ккл., не похудение, не удержание, регулярное взвешивание и подсчет калорийности питания.

2. Хорошее дело похудением не назовут.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с нормальным весом
СообщениеДобавлено: Вчера, 03:45 
Не в сети
Постучался в дверь
Постучался в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 10
Изображений: 2
Пол: Мужской
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
Да ничего я ни от кого не требую. Просто интересны разногласия. Меня в старики записали, после похудения. А ты пишешь, что ожирение возраст добавляет.
Лично я вижу подружек, что похудели - ну да - постарели. Кожа скукожилась. Особенно шея.
Фигура да - хорошая. :-): А пышечки выглядят привлекательно. :-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с нормальным весом
СообщениеДобавлено: Вчера, 03:57 
Не в сети
Постучался в дверь
Постучался в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2025
Сообщения: 10
Изображений: 2
Пол: Мужской
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
Ну это я тебе как мужик мужику пишу :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с нормальным весом
СообщениеДобавлено: Вчера, 20:54 
Не в сети
Пустил кошечку
Пустил кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2023
Сообщения: 881
Пол: Мужской
В наличии: 888

Блог: Просмотр блога (0)
LOL0 писал(а):
Просто интересны разногласия. Меня в старики записали, после похудения.

LOL0 писал(а):
Лично я вижу подружек, что похудели - ну да - постарели.

LOL0 писал(а):
А пышечки выглядят привлекательно.


Ну штош :-) говорят о вкусах не спорят/
И я не вижу смысла об этом спорить
Что хотел сказать уже сказал/
Добра :-):

_________________
Все мои посты, не являются обращенными лично к вам, критикой,советами или рекомендациями. У меня нет цели спорить или убеждать вас.

1.Единственный необходимый и полезный запрет для снижения веса , не на вредные продукты, не на калорийные продукты, не на сладости, а запрет на СВОЮ ЖАДНОСТЬ в количестве еды.

Изображение
Снижение веса: март 2023 - август 2024 , минус 25 кг., веду нормальное питание ок.2000 ккл., не похудение, не удержание, регулярное взвешивание и подсчет калорийности питания.

2. Хорошее дело похудением не назовут.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с нормальным весом
СообщениеДобавлено: Сегодня, 10:12 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 31.08.2022
Сообщения: 1303
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 957

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
LOL0 писал(а):
Да ничего я ни от кого не требую. Просто интересны разногласия. Меня в старики записали, после похудения. А ты пишешь, что ожирение возраст добавляет.
Лично я вижу подружек, что похудели - ну да - постарели. Кожа скукожилась. Особенно шея.
Фигура да - хорошая. :-): А пышечки выглядят привлекательно. :-)


Это сильно зависит от того, как именно худели. Если быстро или на оземпике, то сохранить нормальную кожу практически нет шансов, придется хирургически подтягивать. Если медленно и с соблюдением баланса бжу, то она успеет подтянуться. Есть конечно еще и индивидуальные особенности кожи и фигуры (огромный живот, например, все равно оставит после себя фартук)
У меня с кожей все хорошо, но я и худею почти три года уже, по 1 кг в месяц примерно.
Так что, и вес возраста прибавляет, но и если быстро похудеть - тоже :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жизнь с нормальным весом
СообщениеДобавлено: Сегодня, 10:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 732
Пол: Женский
В наличии: 468

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
^Totoro^
Возраст имеет значение тоже. После 45 тонус снижается.

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1954, Alarika, Анастасия Домаркас, Baboom, Bing [Bot], Emi Ferejra, GalkaNorth, Google Adsense [Bot], Kirill9, Kirja, kluus, kot123, logix, Rawlover, ualery, Yandex [Bot], Панночка, Ленчик-солнышко, Юльчетай


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB