Текущее время: 16 июн 2025, 08:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4564 ]  На страницу Пред.  1 ... 446, 447, 448, 449, 450, 451, 452 ... 457  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: @temmа Цель профукана. Дневник открыт. Снова...
СообщениеДобавлено: 10 июн 2025, 23:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8672
Изображений: 232
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 553

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
Юлия Пик писал(а):
То есть специфическая будет верной, а популярная - полная помойка.

Так и есть, но если фильтровать и запрос адекватно формировать, то супер удобно.
Мне было интересно почему сыры считаются полезными.
Импонировало что акцент сделан на умереном потреблении оных.
Поэтому я нашла текст приемлемым.
Просто когда пол предложения про сыр тип чёто там, интересно что человек в принципе имел в виду. Про это я поняла адекватно, большего мне не нужно было. Думаю другим тоже.
Ну а если про лечение сыром у ИИ спрашивать, то тогда твой коментарий в тему был бы.

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @temmа Цель профукана. Дневник открыт. Снова...
СообщениеДобавлено: 10 июн 2025, 23:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8672
Изображений: 232
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 553

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
Почти Русалочка писал(а):
Розы необыкновенные!!!
Хотела написать какая больше всех понравилась, а не могу выбрать, все по своему прекрасны, все вызывают положительные эмоции, сейчас это так ценно.

Спасибо!

Очень нужный коментарий на фоне тех, что, может пару человек подойти рассказать мне про борьбу с тлёй и как надо подрезать. При чём люди как то без чувсва юмора. Говорю вот смотрите не резала по вашему под колено и ничего выжилы розы.
Она надулась и упёрла. У неё муж в зелёном хозяйстве, а у меня розы цветастые шапки.
Вот. :-)

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @temmа Цель профукана. Дневник открыт. Снова...
СообщениеДобавлено: 10 июн 2025, 23:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8672
Изображений: 232
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 553

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
Анна Солнце писал(а):
проверь - это всего лишь водичка. Это я так успокоить решила))))
Выздоравливай.

Ой спасибо, хоть бы хоть бы.
У меня просто отечность моськи рук всё на месте. Как залило при гормонах, так и держится. Понимаю что совпало и с возрастными изменениями, но блиии хочется как когдато :pink_glasses:

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @temmа Цель профукана. Дневник открыт. Снова...
СообщениеДобавлено: 10 июн 2025, 23:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8672
Изображений: 232
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 553

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
Luchs писал(а):
Сегодня плаваю и греюсь в термальной воде.
Км проплыла как положено в спортивном бассейне

Ты рыба прям. Отличный релакс после работы. Главное, что есть где плавать и тебе это нравится. Мне кажется это спасение твоей нервной системы при таком графике.

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @temmа Цель профукана. Дневник открыт. Снова...
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 00:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8672
Изображений: 232
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 553

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
Нашла рацион своей тренерши вместе с фигурой самой тренерши.
Ну я недавно писала.
Всё где-то так и есть, только чуть больше подробностей.
viewtopic.php?f=50&t=25501&p=3217474#p3217474

Это если вы не ходите по ссылкам самого конкурса то оставлю здесь. Тем более что ссылок в этот раз очень много.

Там про интервалку и дни ПК.
Мы помним, что я этого в этом месте и в этой аудиториии оставляю на ваше усмотрение.
Эти ограничения для здоровых коз.

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
Это когда меня спрашивают хочу ли я такой пресс как на фото. Так вот я всё знаю про этот пресс и никогда в жизни такой не хочу и слава Богу что никогда у меня такого не было. Почему? Блин да очевидно почему.
И кста, она его не качает специально. Это на кухне делается

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @temmа Цель профукана. Дневник открыт. Снова...
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 00:35 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1109
Изображений: 58
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 4,795

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Luchs писал(а):
Сегодня плаваю и греюсь в термальной воде.
Км проплыла как положено в спортивном бассейне

Ты рыба прям. Отличный релакс после работы. Главное, что есть где плавать и тебе это нравится. Мне кажется это спасение твоей нервной системы при таком графике.

Спасибо..
:-|-:
Это да.,
..
Но пойдя в зал (наконец-то после трех или больше лет сомнений) поняла что спасение нервной системы - это таки спорт.. по уровню подготовки конечно..
Таки были правы те кто придумал «в здоровом теле здоровый дух».
Я стала легче переносить перегрузки. Сплю лучше и как не странно высыпаюсь за 4 часа. Если можно больше спать- это уже люксус..
..
Пью витамины.
Начала пить протеин. Распробовала..
..
Колю витамины группы В по рецепту врача.
..
После терм таки прям ломало- пошла на треню в тренажерку))
Ну и в термах километр за 52 минуты проплыла. И даже без судорог))
..
Сижу в тренажерке..
И я не одна. Зал полон в полдвенадцатого ночи

_________________
Ольга.
Luchs - люкс- рысь..
Не Луч. А Люкс.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @temmа Цель профукана. Дневник открыт. Снова...
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 00:38 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1109
Изображений: 58
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 4,795

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Таки очень хочется похудеть :a_g_a: :nez-nayu: :pri_vet:-:

_________________
Ольга.
Luchs - люкс- рысь..
Не Луч. А Люкс.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @temmа Цель профукана. Дневник открыт. Снова...
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 00:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13174
Изображений: 27
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,873

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Нашла рацион своей тренерши вместе с фигурой самой тренерши.
Ну я недавно писала.
Всё где-то так и есть, только чуть больше подробностей.
viewtopic.php?f=50&t=25501&p=3217474#p3217474

Это если вы не ходите по ссылкам самого конкурса то оставлю здесь. Тем более что ссылок в этот раз очень много.

Это противозаконно... :-) я в восторге от фото картинки... моя мечта... :cool_cool:, блин, самая лучшаямотивация, что кто то так может... - значит и ты можешь... если хочешь.. :a_g_a: :cool_cool:

Добавлено спустя 4 минуты 36 секунд:
Temma писал(а):
Это когда меня спрашивают хочу ли я такой пресс как на фото. Так вот я всё знаю про этот пресс и никогда в жизни такой не хочу и слава Богу что никогда у меня такого не было. Почему? Блин да очевидно почему.
И кста, она его не качает специально. Это на кухне делается

я ХОЧУ такой пресс...давай меня к этому близко подведем...я на многое согласна ...

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Temma писал(а):
Так вот я всё знаю про этот пресс и никогда в жизни такой не хочу и слава Богу что никогда у меня такого не было. Почему? Блин да очевидно почему.

Мне не понятно,почему? Это же идеал...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @temmа Цель профукана. Дневник открыт. Снова...
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 01:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8672
Изображений: 232
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 553

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
Ой ещё одна ссыль она объясняет 300 гр мяса белого
Это Зенгилевский опубликовал иследования в инсте и был не доволен малым потреблением мяса. Но как ни жаль даже он признал, что увы и ах мясо здоровый человек-долгожитель ест мало, а ещё ест бобы :-)
Ценность Зенгилевского, что он разбирается в исследованиях и если даже он склонил голову то значит очень всё научно. Мне по жизни достаточно разбираться в Зенгилевских ::yaz-yk: :-)

viewtopic.php?f=50&t=25501&p=3240923#p3240923

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Последний раз редактировалось Temma 11 июн 2025, 18:25, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: @temmа Цель профукана. Дневник открыт. Снова...
СообщениеДобавлено: 11 июн 2025, 01:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8672
Изображений: 232
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 553

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
Анна Солнце писал(а):
я ХОЧУ такой пресс...давай меня к этому близко подведем...я на многое согласна ...


Ань нет. Мы на берегу договорились, я этим не занимаюсь.
Там ещё возраст. Ей под сорок, а после сорока идут изменеия и это ещё больше опасности для здоровья такое даже заполучить, а что бы носить...
На многое согласна иди к Зенгилевскому. Вы сойдётесь на любви к красному мясу. Загугли купи сделай. Не выходя из дома. Для меня это за гранью этики в такое вводить женщин, просто потому что они хотят.

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4564 ]  На страницу Пред.  1 ... 446, 447, 448, 449, 450, 451, 452 ... 457  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], евгеша73, Google Adsense [Bot], Kikka, kvile, LOL0, Yandex [Bot], Людмила Савалина, Миланика


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB