Текущее время: 31 июл 2025, 14:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: чичас: просто каллории
СообщениеДобавлено: 09 фев 2025, 00:58 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2025
Сообщения: 4
Пол: Женский
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
08.02.25
1381кк
тренировки нет


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чичас: просто каллории
СообщениеДобавлено: 11 фев 2025, 17:39 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2025
Сообщения: 4
Пол: Женский
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
09.02.25
1333к
тренировка - нет

10.02.25
877к (домашняя еда) + не знаю сколько калорий в гостях
тренировка - нет


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чичас: просто каллории
СообщениеДобавлено: 12 фев 2025, 18:32 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2025
Сообщения: 4
Пол: Женский
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
11.02.25
1402к
тренировки нет
12.02.25
укусненько ем, не считая :-)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чичас: просто каллории
СообщениеДобавлено: 12 мар 2025, 18:17 
Не в сети
Стало любопытно
Стало любопытно
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.02.2025
Сообщения: 4
Пол: Женский
В наличии: 10

Блог: Просмотр блога (0)
Месяц не была здесь.
По результатам минус 1,5 кг, не густо.

Начиная с завтра хочу попробовать придерживаться исключительно правильного питания, но без жирного и сладкого, иначе свалюсь в зажор.
4 недели или 28 дней...
калории считать не буду, главное не нарушать чистоту питания.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Арабеска, Bing [Bot], flora_kvitka, Google [Bot], kot123, Marina Mets, melcorig, qazaq, sannirina, Viculya, Yandex [Bot], Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB