Текущее время: 19 июн 2025, 08:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 149 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Elle777: потихоньку меняю привычки
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 00:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2018
Сообщения: 235
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ну так у него голова не болит, за него все делают :-)

_________________
Я Эля. Ко мне на ты.

Изображение

Старт: 11/10/2024 - 108,1
Цель №1: 30/11/2024 - 100


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elle777: потихоньку меняю привычки
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 00:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Он как раз больше всех нервничает, так как на наполняемость миски повлиять не в силах :-)

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elle777: потихоньку меняю привычки
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 00:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2018
Сообщения: 235
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Бедняжка :-): дожили, уже и котов на диету посадили :-)

_________________
Я Эля. Ко мне на ты.

Изображение

Старт: 11/10/2024 - 108,1
Цель №1: 30/11/2024 - 100


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elle777: потихоньку меняю привычки
СообщениеДобавлено: 28 июл 2020, 01:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Видишь ли, если люди хотят кота-красавца и кота-умницу, им порой приходится сразу двух котов заводить. А наш - сразу и красавец, и умница. Правда, и жрет за двоих.
Это такая порода с врожденным расстройством пищевого поведения...

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elle777: потихоньку меняю привычки
СообщениеДобавлено: 01 авг 2020, 21:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2018
Сообщения: 235
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
KRCCB писал(а):
Правда, и жрет за двоих.
Это такая порода с врожденным расстройством пищевого поведения...

Как я его понимаю :-)

_________________
Я Эля. Ко мне на ты.

Изображение

Старт: 11/10/2024 - 108,1
Цель №1: 30/11/2024 - 100


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elle777: потихоньку меняю привычки
СообщениеДобавлено: 11 окт 2024, 17:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2018
Сообщения: 235
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Завтрак: Овсяноблин с творогом и бананом - 577
Обед: Сосиски с чечевичным хлебом и темный шоколад - 867
Ужин: Плов с говядиной - 490
курага к чаю - 32

Итого: 1966 ккал

_________________
Я Эля. Ко мне на ты.

Изображение

Старт: 11/10/2024 - 108,1
Цель №1: 30/11/2024 - 100


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elle777: потихоньку меняю привычки
СообщениеДобавлено: 12 окт 2024, 21:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2018
Сообщения: 235
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ланч: Яичница из 2х яиц и 2 бутерброда - 615 ккал
Полдник: Фрукты и 30 гр шоколада - 273 ккал
Ужин: Курица с картошкой в духовке + салат из капусты- 701 ккал
шоколад к чаю 20 гр - 107 ккал

Итого: 1697

_________________
Я Эля. Ко мне на ты.

Изображение

Старт: 11/10/2024 - 108,1
Цель №1: 30/11/2024 - 100


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elle777: потихоньку меняю привычки
СообщениеДобавлено: 15 окт 2024, 10:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2018
Сообщения: 235
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
14/10/2024
Завтрак:
Хлеб со сливками и медом - 630 ккал

Обед:
Салат с булгуром, 2 пирожка - 828 ккал

Ужин:
Цветная капуста с яйцом , йогурт без добавок - 241 ккал

2 перекуса: 113 и 82 ккал

Итого: 1894 ккал

_________________
Я Эля. Ко мне на ты.

Изображение

Старт: 11/10/2024 - 108,1
Цель №1: 30/11/2024 - 100


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elle777: потихоньку меняю привычки
СообщениеДобавлено: 15 окт 2024, 21:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2018
Сообщения: 235
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 44

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
15/10/2024
Завтрак:
Гренки и овсянка с изюмом - 663 ккал

Обед:
Цветная капуста с яйцом жареная, творог, груша - 942 ккал

Ужин:
Питьевой йогурт - 170 ккал

Перекусы: 197 ккал

Итого: 1972 ккал

_________________
Я Эля. Ко мне на ты.

Изображение

Старт: 11/10/2024 - 108,1
Цель №1: 30/11/2024 - 100


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 149 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Aleksey Gushin, Bing [Bot], Ellnika, Google [Bot], Google Adsense [Bot], gulizanna, naughty88, RitaJ, tamara.klevtsova, TATIANA333, Yandex [Bot], zoc, Лимончик☺


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB