Текущее время: 08 июн 2024, 06:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 32 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: РозовыеДеликатесы: Реально ли -10 кг за 40 дней?
СообщениеДобавлено: 14 май 2024, 08:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2675
Изображений: 14
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 67 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 568

Награды: 18
Еловая ветка (1) Клевер (1) Букет полевых цветов (1) Новогодний венок (1)
Еловые украшения (1) Снежинка на елку (1) Красный Новогодний Шар (1) Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
РозовыеДеликатесы писал(а):
И взвешиваться не буду

Ого.Да уж.Ждём 22.06 .Интересно

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РозовыеДеликатесы: Реально ли -10 кг за 40 дней?
СообщениеДобавлено: 16 май 2024, 13:49 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Автор темы
Регистрация: 29.04.2024
Сообщения: 20
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
В наличии: 26

Блог: Просмотр блога (0)
Самой интересно.
Главное не забыть сюда зайти, потому что такой инструмент самоконтроля, как ведение публичного дневника, не оправдал моих ожиданий. Наверное я не публичный человек.

Питаюсь по плану( 1400 в среднем), гуляю ( 10 км ежедневно), тренируюсь ( две с гантелями и две растяжки в неделю).
Щеки и заястья вроде становятся меньше.
По одежде сложно что-то понять - оверсайз

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 32 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Anastasia001, Bing [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], larisax17, Main_sunwait, Valyabgn, VAV, Yandex [Bot], Любовь Г


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB