Ну наконец - то я дождалась, и успела пока не удалили, всё очень красиво и со вкусом, один наряд лучше другого.

Доброе утро, сегодня еле поднялась. Голова болит нещадно. Не взвешивалась, так как лекарства стала принимать и мне не до весов было. Сейчас сижу и понимаю что зажало позвонки, руки плохо двигаются. Допью кофе и буду расхаживаться. Хочу конфетку, и съем ее. (грильяж)
Вчера на стройке обработала можжевельник и сосну, опрыскивание конечно было насмарку, так как пролил вечером дождь. Очиток пересадила. И решила косить с контейнером прицепленным, мульчи надо много нам. Столько всего надо, глаза цепляются, как успеть и сделать. Разметили вчера по маякам параметры зданий, посмотрели перенос ворот. Есть затыки, переносить силовой кабель, щиток, и переносить в сторону а там есть уклон по земле, значит срезать надо. Ух, легких путей не ищем. Хорошо что с той стороны забора мы рассадили ивы немного дальше.
LaraSt
светдим
Sarah Connor
Спасибо, девочки Мой шопоголизм не прекрекращается. Но иногда удается уйти на перерыв Юбка синяя простая, но завораживает. Не знаю чем. Если найду что в компаньены к ней и жакету, может и уговорю портниху сделать мне платье.
Юбка без подклада, и платье как раз можно сделать на чехле. Но что мне мастер скажет. Я ей подобную переделку уже отдала, она так и лежит у нее Ждет вдохновения на квест В ноябре наберю на переделку вещей и это захвачу.
Но каждый раз примеряя наряды, очень хочется совершенства в зоне талии.

Добавлено спустя 58 секунд:
Вайлет
Ирина, успела успела. Спасибо! Теперь удалила

Доброе утро, вес 69,6. Воскресенье у меня прошло в плохом самочувствии. Скорее всего это перестройка на холодную погоду после тепла. Но состояние было неприятное. Съела я сначала одну кофету потом еще два трюфеля. На ужин манго. Обед кое как. Вечером сготовила себе на обеды котлеты из индейки. И завершила выходной просмотром фильмов и мультик старинный Буратино. Мило
Мишуля начал делать перебежки. Одна лапа так и не действует, пытается на трех. По крайней мере с туалетной пеленки он сам до подушечки добирается и если меня теряет тоже выбегает в прихожую проверить где я
На прием скоро запишусь, наш доктор еще эту неделю в отпуске.

АникаМартиника, держись! Хорошего тебе самочувствия!
Мишелькины успехи радуют!

Доброе утро, вес 69,9 Надоело болтаться в этих числах, пора снижаться. Сегодня проснулась по ощущениям не плохо все. Может вечером встану на дорожку, если не склеюсь вновь. По еде вчера вечером лишний был творог, немного но перехватила. Что-то захотелось его
Мишелька, утром проявлял минутки самостоятельности. Но я пока не даю ему много нагрузки, до приема.
Пойду заполню плановик по еде и собираться на работу.
LaraSt
Спасибо!

Доброе утро, вес 69,9 Ужин манго и сыр. Прилетела подруга из Австрии, не обошлось без массажа мне и кое каких процедур. Вот же человек-перфекшн. Ей не понравилась моя зона у губ, и общий усталый вид, и пофиг что ночью ей в Смоленск на машине к отцу, она примчала и насильно меня уложила под массаж. Массаж обалденный, после него реально лицо подтянулось, но делать его надо не один раз, надеемся что она сможет еще раз вырваться ко мне после Смоленска и перед Мурманском
Пересмотрели мои последние покупки, обсудили знакомых, детей. Наметили каждая свои хотелки Так и пролетел вечер. Вроде и без обжорства, а весы упрямо показывают повышенный вес.
Погода шепчет, опять льет дождь, промозгло.

АникаМартиника
С высоты моего веса ты мне кажешься очень стройной.
Если брать мой росто- вес, то я при своём росте примерно как ты 80 должна быть, но я о таком даже мечтать не могу. Лицо тоже что - то пытаюсь себе помять, но да проффесионально оно конечно лучше. У меня носогубки осень заломлены, ну и шея жесть просто.

Доброе утро, вес 69,9 Стою, о чем-то думаю
Вечером зайду в маркет, надо закупить овощей и фруктов. А то плохо все у меня с этим, скатываюсь в углевод и белок с жиром.
Вчера ходила красить волосы, практически не седая
Вайлет
Ирин, не худая я, а очень сильно толстая. Раздеваться не стоит Умея маскироваться я подаю себя "выгоднее". Но правда она в не прикрытом виде
Про лицо беда и возрастная, еще тут худеешь. Лара точно описала наш процесс похудения, как не старайся мы худеем за счет мышц, поэтому белок и физкультура (не пишу спорт, потому что в моем случае это точно физические упражнения ) должны быть.

Приветики! То ты что-ли толстых не видела.

Чуть полненькая активная красотка!

По сути, наши минус 5кг только постоянный геморрой в наших (!!!) мозгах, никому кроме нас не нужный. Наши больные фантазии.

Да, надо какую-то нагрузочку себе замутить. Я вот про йогу подумываю, там есть и силовые упражнения, и релакс, и расстяжка.

Ещё самомассаж полезен не только для улучшения циркуляции лимфы и тем самым профилактики отёков, но и как проявление любви и заботы к себе, что нам тоже очень нужно и важно.

Доброе утро, вес 70,1 Кошмар наяву. Отекла сильно, лицо особенно.
Эх, не люблю я такие моменты. Но зубы стисну и вперед, монотонно изо дня в день не сбивая своей цели.
LaraSt
Лара, спасибо Я не знаю куда мне вписать нагрузку, я домой возвращаюсь выжатая, у меня бывают такие периоды что нет сил. Потом конечно очухаюсь и пойдет активный период Вчера пришла домой, пока покормила собак, с Мишелькой сейчас полегче, пока сделала быстренько ужин (там все простое творог и салат свекольный легкий) на протяжении всего моего действия на телефоне висела мама, я уже не знала как остановить ее словесный поток, половину не слышу. пришлось и есть с трубкой у уха, пока мама вещала мне в параллель шли другие звонки Мама наговорилась, пошли еще звонки на пол часа. Я всех своих друзей люблю, но в такие моменты злюсь по страшному
Пошла включила себе детский фильм "Эмиль из Леннеберги", и уснула под него.