День 3

* считать калории без пропусков {2/7}
* ежедневный уход за телом {2/7}
* ежедневные тренировки {1/7}

Процедуры для тела:
- жиросжигающий массаж живота {67 мин.} Руки ныли и отваливались, по ногам тек пот, но я осилила всю сессию самомассажа; правильно написал Игорь Молот - худеем мы не тогда, когда нам делают массаж, а когда мы сами вкалываем массажистами. Я пульсометр сняла во время самомассажа, но судя по тому, что пульс у меня скакал прилично во время процедуры, подозреваю, что около 200-300 Ккал по браслету сожгла как не фиг делать :) {1}

А калорий сколько выходит? Бжу?