Да это самое страшное но и самое важное! Я где то читала, один психолог написал, что всегда будут люди, для которых ваш вес это их цель, и они мечтают иметь тело как вы. Поэтому как бы гадко от этих цифр на душе не было, это всего лишь цифры.

Мне мои ощущения в моем теле очень важны. Это одна из причин почему я на диете. Если я вешу 70 и больше, меня пятки болят даже просто стоять на ногах, неудобно жить. А есть люди которые ну созданы для больших размеров. Но таких мало.

Скорее всего, да, есть... У многих проблемы похуже наших.
Это - целая проблема, научиться принимать себя со всеми недостатками. Сложно, очень сложно. И очень сложно честно посмотреть на себя, увидеть эти недостатки и не возненавидеть себя вместе с ними. Во всяком случае, мне это стоит огромныъ усилий...
Согласна. Мой минимальный вес в сознательном возрасте был 61 кг. Не могу сказать, кстати, что мне было комфортно в нем. Более комфортно было при 65. С 80 кг стали очень болеть колени и появилась одышка. Подниматься по лестницам стало для меня страшной пыткой.

На сегодня напланировала кучу всего... Потом оказалось, что муж дома до понедельника. Не знаю, удастся сделать хоть что-то из запланированного

Ну, в общем, как и ожидалось, ничего я не сделала из запланированного на сегодня. Вот так вот...

Anastasia.L
Да, когда мужья дома, количество дел сделанных уменьшается в разы .

Однозначно У меня в десятки раз. При чем, когда я дома только с ребенком, продуктивность гораздо выше, чем при "помощи" мужа

В общем, новостей хороших пока нет, последние три дня малопродуктивны.
Не получилось сделать ровно ничего. ДУмала, что посвящу их учебе пока малая в саду - муж был дома, бесконечные капризы и поис срочных дел... Придется начинать учить ночами...
С понедельника начнутся занятия, там надежда на то, что смогу немного ходить пешком... Начнется напряженный месяц учебы, если не объявят очередной локдаун

Очень сложно комбинировать учебу детей да еще и мужа. Я помню как училась без семьи, свобода была огромная. А сейчас с мужем, столько дел, что я решила с детьми подождать. Ты молодец что все успеваешь и ночью учишься. Да еще и на диете сидишь.

привет!
главное хотеть и делать что-то в этом направлении.

привет спасибо и добро пожаловать!

Вчера возобновились занятия. Надеюсь, что продолжим, должны закончить в первых числах февраля. Если снова на остановят. За четыре недели восемь контрольных, времени катастрофически не хватает... сегодня поставила будильник на три тридцать, но не смогла встать, встала в четыре тридцать... Час учебы, завтрак. Сейчас надо поднимать малую и бежать...

Зато стала, наконец, ходить много. Ждала этого момента Вчера пеших прогулок примерно 11 километров. Сегодня будет меньше, нет такого количества дел. Думаю, как совместить учебу и ходьбу

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:


Ой, нельзя сказать, что я успеваю... Учиться надо, пока один - это точно. Жаль, что понимание этого приходит, когда уже поздно ...

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
Мужу, кстати, заявила, что в ближайший месяц обеды на работу готовит себе сам. Воспринял спокойно, хоть и без особого энтузиазма.

Глава вторая, или возвращение блудной дочери

Вот я и снова здесь.
Как долго меня не было? Не много не мало, полгода с хвостиком И вот она я, здрасьте вам!!!
За полгода жизнь очень изменилась. А вес - не очень Мы же здесь в основном из-за этого, не правда ли?
Так вот... поговорим за жизнь. За эти полгода: переезд на новую квартиру (аренда), сданный успешно экзамен, найдена постоянная работа, попытки втянуться в рабочий график, почти успешные, приезд дочери мужа и освоение роли злой мачехи
Поговорить за вес тоже инетерсно... Интересно то, что вес как-бы не особо изменился, а объемы вроде как уменишились... Во всяком случае сверху сейчас нормально чувствую себя в М, хотя год назад носила XL... Задница уменьшилась ненамного, сантиметра на 2-3

Добавлено спустя 5 минут 32 секунды:
ан нет, посмотрела предыдущие замеры... Поправилась. Блин, обидно

Привет) А что ты делала для похудения пока блуждала вне форума?