NettyNejj. Мой путь к идеальному телу

NettyNejj

Приветствую кто зашёл в мой дневник - место где я буду делиться своими успехами и переживаниями. Надеюсь найти союзников в борьбе за идеальное тело.
Итак, как говорится, начнём сначала.
Я Наталия, можно попросту Ната, 28 лет, замужем, мама замечательного сорванца, которому скоро будет 5лет.
Живу в Абу Даби. Домохозяйка. За 6 лет брака сидя дома набрала с 62 до 90 кг До замужества тоже худела с 80 до тех же 62, но то была совершенно другая жизнь со спортзалом, тренером, и пп. После замужества, ставши женой марокканца и изучив их кухню, от которой невозможно отказаться, стала постепенно набирать вес+беременность, после родов вес был уже 75. Решила наконец-то взять себя в руки и закончить то что я начала до замужества, а именно стать стройной и уверенной в себе девушкой.
Уже 2 дня на подсчёте калорий. Спокойно наедаюсь на 1400. Ужасно боюсь опустить руки и не дойти до цели. Из-за этого мне нужно постоянные пинки и мотиваторы. Надеюсь у меня все получится)

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Ната, конечно всё получится! Удачи тебе!

Пы. Сы. Мне всегда казалось почему-то, что восточные мужчины любят девушек в теле :ne_vi_del:

Стереотипное мышление, навеянное ТВ, наверное :ne_vi_del:

NettyNejj

Спасибо
Стереотипов о восточных мужчинах куча а в реальности мало чем отличается) ревнивый только. Это да. :a_g_a:

NettyNejj

Сегодня едем провести выходные в Дубаи. Переживаю, так как я ещё не научилась контролировать себя и визуально определять норму моей порции. Завтрак получился ультралегким на 120калорий. Мелкопорезанное яблоко с низкокалорийным йогуртом и корицей. Это прям десерт получился. Раньше когда в прошлый раз худела мой рацион не был настолько разнообразным. Тогда были варёные каши, курочка на пару, овощи и супчики. Все однообразно и скучно. В этот раз не допущу подобного.
Всем отвесов и хорошего настроения

NettyNejj

Сегодня весь день с головной болью. Есть не готовила, соответственно и подсчёт калорий не вела только приблизительно. Но должна быть в коридоре калорийности. Надеюсь завтра состояние стабилизируется и смогу взять себя в руки. Переживаю что в эмиратах ни один доктор не может сказать что со мной такое, и дают только обезболивающее. В Украине доктор сказала что это такое пмс связанный с избыточным весом. Так что сброс веса для меня более важен по медицинским показателям, хотя и визуально тоже играет важную роль. Хочу покупать платья и чтоб они красиво сидели на мне, не искать 2хл а м-ку как это было 5лет назад. В бой до последнего грамма лишнего жира, :dra_chun:

главное не терять остатки силы воли.

Правила форума

NettyNejj. Мой путь к идеальному телу

Кто сейчас на конференции