Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 08:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Необходимо найти себя!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 13:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2013
Сообщения: 137
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 133

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (2)
И снова вернулась. Только вес уже 72,6 кг!!! С появлением четвёртого ребёнка себя запустила... :ny_tik: Надеюсь, что смогу за месяц скинуть килограмм 6-7...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Необходимо найти себя!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2019, 15:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2013
Сообщения: 137
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 133

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (2)
В напольных весах села батарейка. Так что вес сегодня неизвестен...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Необходимо найти себя!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2019, 20:17 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2013
Сообщения: 137
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 133

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (2)
Ура! :ya_hoo_oo: Первые результаты! Минус 1 кг. Но самое приятное - аппетит снизился.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Необходимо найти себя!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2020, 11:18 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2013
Сообщения: 137
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 133

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (2)
После рождения Лёнечки никак не могу справиться с лишним весом. 76кг - это потолок... :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Необходимо найти себя!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2020, 00:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4431
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,177

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (6)
M-Arina писал(а):
После рождения Лёнечки никак не могу справиться с лишним весом. 76кг - это потолок... :-(

Привет :pri_vet:-:

Считать ккал и гулять пешком.
В Освенциме жирных не было :)

Я сегодня за около 5ч. прогулки сожгла большую часть того, что съела - 1240ккал

После рождения детей так и скидывают бегая за ними или катая коляску. Сегодня видела девушку с утяжелителями на ногах...тоже гуляла

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Необходимо найти себя!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2021, 15:05 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2013
Сообщения: 137
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 133

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (2)
Пандемия - зло... Почти год прошёл. вес всё тот же... :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Необходимо найти себя!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2021, 15:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4431
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,177

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (6)
M-Arina писал(а):
Пандемия - зло... Почти год прошёл. вес всё тот же... :-(

Наша песня старая: начинай сначала :)
Организм отдохнул, терь должен худеть веселее и охотнее ;)

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Необходимо найти себя!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2021, 14:36 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2013
Сообщения: 137
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 133

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (2)
Наша песня старая: начинай сначала :)
Организм отдохнул, терь должен худеть веселее и охотнее ;)[/quote]

Да, первые кг ушли быстро. :-): Посмотрим, как дальше будет.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, ElenaDV, Елена Шестакова 30, GoogleBot, GPTBot, kluus, LudmiLA_53, Mania570, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Лето@, Наталья Осиюк


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB