Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 04:12

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 11 из 11
  [ Сообщений: 106 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
СофияР
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна. Стремлюсь к 60кг. Сладкое не предлагать
СообщениеДобавлено: 17 дек 2019, 20:41 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 17.12.2019
Сообщения: 1
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
А может кто-то слышал, где-то в новостях проскакивало, что диетологи разрешили кушать все, НО! Перерыв между последним вечерним и первым утренним приемом пищи должен составлять 14 часов. Вроде очень хорошо нормализует организм и вес уходит, не интенсивно, а медленно и уверенно..
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Тата36
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна. Стремлюсь к 60кг. Сладкое не предлагать
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 09:11 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Автор темы
Регистрация: 29.11.2019
Сообщения: 79
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
:pri_vet:-:
Привет. Зашла на огонёк,почитала и не поняла. Как можно без растительного масла? А нут я просто замачиваю и жду почти до проращивания, затем сырой добавляю в салат. Эт вкусно . Нечто похожее на свежий горошек с ореховым оттенком.

Привет! :pri_vet:-:
Масло у меня во всех салатах и овощах. Когда тушенные тоже добавляю.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Тата36
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна. Стремлюсь к 60кг. Сладкое не предлагать
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 11:55 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Автор темы
Регистрация: 29.11.2019
Сообщения: 79
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
отчет за 17.12.2019
З: хлеб, сыр твердый, киви
П: мандарин
О: фасоль тушенная с филе куриным, свекла отварная с маслом подсолнечным, яблоко
П: хлеб, сыр, тыква запеченная
У: овощи тушенные, филе куриное, хлеб

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Тата36
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна. Стремлюсь к 60кг. Сладкое не предлагать
СообщениеДобавлено: 18 дек 2019, 21:50 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Автор темы
Регистрация: 29.11.2019
Сообщения: 79
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет за сегодня
З: 2 блинчика с творогом и киви
П: миндаль
О: фасоль тушёная с филе куриным, редька с маслом оливковым, мандарин
П: хлеб цельнозерновой, сыт твёрдый, тыква запечённая
У: овощи тушёные с маслом оливковым, филе курицы
Питанием довольна, я сегодня молодец

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Тата36
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна. Стремлюсь к 60кг. Сладкое не предлагать
СообщениеДобавлено: 20 дек 2019, 10:44 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Автор темы
Регистрация: 29.11.2019
Сообщения: 79
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет за 19.12.2019
З: 2 блинчика с творогом, киви
П: миндаль
О: чечевица отварная с куриным филе, редька с маслом оливковым, яблоко
П: тыква запеченная, хлеб цельнозерновой, сыр твердый
У: овощи тушенные, куриное филе

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ко@Шарик
 Заголовок сообщения: Re: Татьяна. Стремлюсь к 60кг. Сладкое не предлагать
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 13:23 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 14.01.2020
Сообщения: 63
Изображений: 28
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 967

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! :pri_vet:-:
Почему больше не выкладываешь меню?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 11 из 11
  [ Сообщений: 106 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, KatiaB, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB