Путь к здоровью и красоте :)

Дымк@

Привет, Красота! :-|-:

Хорошо, что написала! А то я уже волноваться начала, что ты потерялась...
Не пропадай! :ni_zia:

Паззл-то покажешь потом, как соберете?)))

KriSSka · Старт 20.06.24г

Юллиок писал(а):

Всем Привет :-|-:

Работы куча и не успеваю в перерыв заглянуть сюда :smu:sche_nie:

Вес у меня 73. Не успеваю кинуть к 1 октября до 72. Расслабилась после конкурсов. :smu:sche_nie:

Питаться стараюсь "в рамках приличия", без зажоров и обильных ужинов. Насморк только прошел :-)

Погода на улице... В планах покупка куртки для бега, чтобы не продувало больше. Пока дома с гантельками тренируюсь, но из-за соплей часть тренировок пропустила.

Зато активно ползою по полу с целю собрать пазл на 4000 кусочков :kli_ny:

Следующая неделя на работе опять будет безумная - на выставке. После того как приду в себя после нее, то буду ставить новые цели. Пока цель - удерживать!

Привет!

И я зашла, спросить где ты? Тоже волнуюсь :smu:sche_nie:

Удерживать вес, не меньшее искусство. Так что молодец :co_ol:

Не пропадай! :check_it:

Дымк@

Привет, Красота! :-|-:

Ты куда пропала? У тебя все хорошо?

Юллиок

Всем Привет :-|-:

Я тут пропадала немного :smu:sche_nie:

Работа на выставке не оставляла ни минуты свободной :ps_ih:

Вес на сегодня 73,7. Набрала чуток, но буду сейчас более внимательна к еде. За питанием следила, но ккал не считала. Спорт тоже поубавился... Приезжала после работы домой около 23, утром в 6 уже выбегала на работу )))

Сейчас все должно войти в привычную колею. :-):

Девчата Привет!!

Дымк@ писал(а):

Паззл-то покажешь потом, как соберете?)))

Обязательно! :a_g_a:

KriSSka писал(а):

Удерживать вес, не меньшее искусство. Так что молодец

Почти получается :smu:sche_nie:

Дымк@ писал(а):

Ты куда пропала? У тебя все хорошо?

Вернулась! Теперь буду чаще появляться и отписываться! )))

Дымк@

Привет, Красота! :-|-:

Ты где потерялась? У тебя все хорошо? Как там твой паззл?)))

Правила форума

Путь к здоровью и красоте :)

Кто сейчас на конференции