Влад тут я с тобой согласна.
Сосредоточилась пока на подсчете.

Вчера анализировала свои расходы за август - сентябрь. Пришла к выводу что если деньги потраченные на чипсы и конфеты складывать в копилку и не покупать этого - то в принципе убью 2 зайцев и нормализация веса легче пойдёт и деньги копится начнут.
Не много не мало а за 1,5 месяца это 3 тыс рублей на вкусняхи- можно было бы допустим купить мясорубку.

KrasotkaТаня,меня подсчёт очень дисциплинирует...
Как только думаю день сфилонить,сразу приходят мысли поесть всякой ерунды
Заметила что даже читтинг надо планировать и желательно заранее просчитывать

Всем привет!
Давненько не заходила, замоталась.
Старшему ребёнку дали путевку в санаторий совершенно неожиданно. Отучился 2 дня после больничного и уехал.
Почти неделю как он в санатории.

Я решила что надо менять свою жизнь кардинально. Записалась на аквааэробику, пойду в субботу первый раз. Отказалась от вкуснях. Готовлю с вечера по максимам простую еду - без вот этих вот 30 ингредиентов и 3 часов у плиты.
За неделю вычистила весь дом, закончила 2 урока по скетчу, начала уроки по литтерингу.
Осталось ещё 2 темы по скетчу и 2 литтеринг. И я в графике.
Купила он-лайн курс по дрессировки собаки. У нас появился прогресс. Гуляем уже по полчаса 4 раза в день. Да трясётся периодически. Боится громких звуков. Но я тоже научилась управлять. Как только вижу что она стресует создаю её между своих ног и жду пока успокоится и примет корм. Убрала миску, кормлю только с рук. Собака перестала драть линолеум, носится за всеми. Дома у неё режим кота - спит почти всегда. В туалет пока на улице не ходит, но и то чего мы достигли уже огромный прогресс.
И да я сокращаю время в интернете. За неделю снизила до 1 часа в день (в несколько заходов конечно). На этой неделе план сократить до 30 минут в день. Кстати оказалось что в принципе мне интересно примерно только 10-15 аккаунтов остальные 70 которые были раньше я удалила подписки. Нафиг они мне не нужны.
Дома теперь чистота и порядок. Навожу порядок теперь в гардеробах детей и в своём. Почистила электронную почту и подписки в соц.сетях. Оставила только инсту и вк. Остальные удалила свои аккаунты - фб, Одноклассники, тик ток.
Все время истекло, пошла собираться к ребёнку в санаторий, кормить питомцев. И возможно ещё будет час порисовать.

Всем привет!
Как ваши дела? Наверное никто меня не читает уже и не ждёт тут, да и не важно. Напишу для себя какая я молодец!
Сделала короткую стрижку, пошла учится на права. Хожу на аквааэробику 2 раза в неделю. Мне достаточно. Рисую портфолио. Живу полной жизнью.
Видимо надоело быть амёбой - пробила дно. Чаще еда это просто еда. Без каких-либо супер чувств. Хочу есть ем не хочу не ем. Касается это всего. Хочу делать делаю не хочу не делаю.

Привет, зашла познакомиться. Интересно у тебя тут. Буду посматривать.