Ну вот.. считала считала калории и устала считать. И взвешиваться боюсь.
А мысли то из головушка не выгонишь, пыхтят, мотивацию ищут. И тут меня осенило! В мае юбилей, целых 45 лет, ягодный возраст начинается) Чем не мотивашка?)

Викуся, привет!
Самая лучшая мотивашка - любовь и уважение к себе, и к своему телу в том числе. Если ты собралась "изнасиловать" себя, чтоб к днюхе выглядеть, КМК, это не вариант. Или не сработает, или организм тебе потом припомнит привесом.
Вот не помню, где я это прочитала - единственно возможная диета - та, котой Вы сможете придерживаться всю жизнь.

Вика, привет! Как дела? Появись!!!!