Точно не учла
Не учла что у меня 1750ккал, а не 2000ккал, как в примере у Кайота
Так что на сегодня только 1253.5ккал... Эх пошла вычислять рацион

Чой-то блин, с послаблениями фигня по питанию выходит. Нельзя мне не контролировать, что я ем Всякая ерунда в рот лезет, а потом на нормальную еду один прием пищи остается

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Но в общий коридор по каллориям вписалась за 4 дня

Сегодня полет нормальный, на сегодня по каллориям 1710.5, а вес 66.4кг

22 - 1721.9ккал
23 - 1687ккал
24 - 2337.6ккал
25 - 1255.5ккал
26 - 1710.5
27 - 1722.3
28 -
Вес
27 - 65.4 кг
28 - кг
29 - кг