Приветик всем! Девочки помогите разобраться, что-то я делаю не так, вес стал и стоит.

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
А вот мой коридок, может что-то не так рассчитываю???

Валентина2012
Привет!
Какой вес и сколько он стоит?
У меня постоянно такие периоды. Вес может стоять или даже давать плюс перед КД или овуляцией. Сделай график веса на полгода и посмотри линию. Она идёт вниз? По питанию мне не нравится количество жиров. А остальное хорошо.

Добавлено спустя 55 секунд:
Жиров надо побольше, белков поменьше

Привет всем! Даже не верится, что прошел почти ровно год, как я здесь писала. Год прошол а почти ничего не изменилось. Вес немного сбросила, но совсем немного. Радует одно что 100 кг.позади и даже на весах видела 96. Останавливатся совсем не собираюсь. Планирую вплотну вернутся к правильноми питанию. Очень нравится подсчет калорий, только времени совсем нет, даже не знаю получится ли у меня! Хотя кто- то писал, что сразу считает на всю неделю. Буду старатся настроить питание. Всем удачи, принимайте опять в свою компанию!

Привет всем! Наконец получилось написать. Очень рада что я снова здесь с вами, вместе намного легче справится с собой. Питание очень стараюсь настроить, на ночь ничего вредного вроди не ем, хотя надо еще проконтролировать по БЖУ и посчитать калории. Сегодня был спортзал, очень класно позанимались. Кстати в спортзал я уже хожу 4 месяца, а результат не очень. Хотя руки не надо опускать и все получится, просто надо время!