Доброе утро!!!!

Сегодня я решила снова начать ПП, посмотрим на сколько меня хватит. Вес зашкаливает все мои кашмарные сны.

Ну как?? Держишься??пиши.. Так легче

Привет, среди неделю все ок... а в выходные как всегда расслабон.. гости, соответственно небольшое застолье... сегодня опять в бой.. взвешивать отвыкла, забываю про весы когда готовлю. на спорт душа не лежит, не могу объяснить себе за чем он мне нужен на данный момент...

Добавлено спустя 8 минут 6 секунд:
утром настрой боевой, кажется горы сверну, а к вечеру сдуваюсь... уже не очень хочется шевелиться, хочется с книжечкой в мягкое кресло..

Ну и как? Держишься??

Доброе утро!!!

Сегодня снова- здорова.... В голове один вопрос- почему такое безволие? Месяц не хожу на спорт, ем все что под руку попадется ( вкуснятина).. и калорийность в день просто сумашедшая... как быть ? что делать ?