Текущее время: 16 июн 2025, 21:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 593 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 60  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Бодифлекс-марафон с 01.09. по 03.11.
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Всем привет! :-|-: Предлагаю вашему вниманию новый конкурс! Забег по занятиям Бодифлекс. Продлится с 1 сентября по 3 ноября, ровно 9 недель Если конкурс окажется востребованным, то будем и новые марафоны устраивать. :ya_hoo_oo:


Условия таковы:
1. Ежедневные занятия бодифлекс
2. Еженедельные замеры наших похудевших параметров (отчет каждый понедельник)


и соответственно будет у нас 3

по сброшенным см в сумме.
1 2 3 места :ku_bok:


Для участия в конкурсе необходимо подать заявку мне в ЛС со следующими параметрами:

Объем груди
Объем по грудью
Объем талии
Объем живота (меряем отступая 3 см от пупка)
Объем бедер
Объем ляхи
Объем предплечья
Объем бицепса


и так же перечисляем мне по 50 вит, так же я спонсирую свои 2000 вит, которые распределятся между победителями, по окончании забега.



Участницы:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Последний раз редактировалось Добьюсь своего! 18 авг 2014, 18:55, всего редактировалось 28 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 16.10. по 16.11
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Наши победители: :t_hanks: :fir_st:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Последний раз редактировалось Добьюсь своего! 18 авг 2014, 09:21, всего редактировалось 4 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 16.10. по 16.11
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 10:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
и еще один на всякий случай :-)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 17.11
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 14:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 214
Изображений: 17
Пол: Женский
В наличии: 34

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (22)
участвую :cool_cool: очень нравится БФ :co_ol: по 2-3 раза в день занимаюсь
внеконкурсно похвастаюсь результатами, может, кого-то заманю присоедениться. занимаюсь чуть больше месяца:
изначально - сейчас
под мышками 84-81
под грудью 82-76
талия 80-73
бедра 92-86
предплечье 28-26
нога 54-50
живот 94-80
попенция 97-93
грудь 92-87

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось sokolyuchka 15 окт 2012, 14:43, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 17.11
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 14:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
sokolyuchka
отлично! :dan_ser: как результаты?

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 17.11
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 14:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 214
Изображений: 17
Пол: Женский
В наличии: 34

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (22)
Добьюсь своего! писал(а):
sokolyuchka
отлично! :dan_ser: как результаты?

есть фото изначально и сейчас)подержу интригу)еще немного постесняюсь своих пышных телес :smu:sche_nie: :-) и на начало конкурса обязательно выложу

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 17.11
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 14:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
sokolyuchka писал(а):
под мышками 84-81
под грудью 82-76
талия 80-73
бедра 92-86
предплечье 28-26
нога 54-50
живот 94-80
попенция 97-93
грудь 92-87

:sh_ok: ого результаты! супер! :co_ol: а питания какого придерживаешься?

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
sokolyuchka писал(а):
есть фото изначально и сейчас)подержу интригу)еще немного постесняюсь своих пышных телес :smu:sche_nie: :-) и на начало конкурса обязательно выложу

ну скажешь тоже, "телес" :-) хорошие у тебя параметры, ждем фото :mi_ga_et:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 17.11
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 14:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 214
Изображений: 17
Пол: Женский
В наличии: 34

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (22)
Добьюсь своего! писал(а):
sokolyuchka писал(а):
под мышками 84-81
под грудью 82-76
талия 80-73
бедра 92-86
предплечье 28-26
нога 54-50
живот 94-80
попенция 97-93
грудь 92-87

:sh_ok: ого результаты! супер! :co_ol: а питания какого придерживаешься?

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
sokolyuchka писал(а):
есть фото изначально и сейчас)подержу интригу)еще немного постесняюсь своих пышных телес :smu:sche_nie: :-) и на начало конкурса обязательно выложу

ну скажешь тоже, "телес" :-) хорошие у тебя параметры, ждем фото :mi_ga_et:

считаю калории и не жру на ночь...
ага)у всех у нас тут хорошие параметры :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 17.11
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 14:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
sokolyuchka
я как-то тоже заниматься начинала, за неделю ушло 5 см с живота, 4 с груди и 4 под грудью. система супер! но надо заниматься регулярно.

Добавлено спустя 44 секунды:
sokolyuchka писал(а):
ага)у всех у нас тут хорошие параметры :-)

ну в сравнении с моими :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бодифлекс-марафон с 17.10. по 17.11
СообщениеДобавлено: 15 окт 2012, 14:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 02.10.2012
Сообщения: 214
Изображений: 17
Пол: Женский
В наличии: 34

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (22)
Добьюсь своего! писал(а):
sokolyuchka
я как-то тоже заниматься начинала, за неделю ушло 5 см с живота, 4 с груди и 4 под грудью. система супер! но надо заниматься регулярно.

Добавлено спустя 44 секунды:
sokolyuchka писал(а):
ага)у всех у нас тут хорошие параметры :-)

ну в сравнении с моими :smu:sche_nie:

так ты выше на сколько)
ладно, во вторник живьем сравним))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 593 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 8АлинариМ8, Armine Hakobyan, Bing [Bot], Светлана7405, dudckina, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Irenchic, Irene_L, kovziridze, Linuka, OLGAVASILEVNA, ON-OFF, SunnyWay, vvikf, Yandex [Bot], Валерий1612, Любовь Балкина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB