Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 фев 2026, 05:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 10 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Алтын-2026
СообщениеДобавлено: 09 янв 2026, 08:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7518
Пол: Мужской
В наличии: 5,615

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Конкурс прост как алтын (3 копейки). На этой неделе регистрируемся, на следующей с понедельника начинаем. Условие - неучастие в данное время в прочих конкурсах, или выход из них, никаких оземпиков. Нет смысла участвовать в конкурсе тем, кто последнее время сидел на низкокалорийной диете, приветствуются люди, хорошо отъевшиеся за новогодние каникулы, и в силу понятных причин еще не приступившие к радикальному решительному последнему окончательному снижению веса. Начало которого понятно собственно и предполагается в рамках данного конкурса.

Что предстоит: взвешиваться каждый день, весы только электронные, исправные и обеспечивающие повторяемость показаний при повторном взвешивании. Считаем калории всего, что съедено, лучше раньше того, как оно съедено будет. Норма на день будет не обидная, побеждает тот кто съест все положенное и ни грамма больше.

Отвешиваем в неделю 400 г, в месяц 1,7 кг, в квартал 5,2 кг. Завершение конкурса 12 апреля, к пляжному сезону в южных точках, в северных в запасе еще 2 месяца. Итоги промежуточного этапа подводятся каждую неделю в понедельник по предоставлению промежуточных отчетов. Все получают алтыны - за отвес 400 г 4 алтына, отвес 300 и 500 г 3 алтына, отвес 200 и 600 г 2 алтына, отвес 100 и 700 г 1 алтын, отсутствие отвеса (0), привес или отвес 800 г и больше - 0 алтын.

К 12 апреля подводится общий итог, победитель (наибольшее кол-во алтынов) получает от кайота 500 вит, 2 место 300 вит, 3 место 100 вит. По ходу дела будет выложена вся необходимая для обеспечения отвесов информация. Считать калории можно в анализаторе, но по ходу дела поймете, что это дело тонкое и можно считать лучше и проще.

Попутно будут выявлены и отправлены к эндокринологу все со скрытым гипотиреозом, о наличии диагностированного гипотиреоза, тиреоидита и пр. с приемом тироксина или подобного объявить.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алтын-2026
СообщениеДобавлено: 11 янв 2026, 10:42 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.10.2017
Сообщения: 111
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
В наличии: 14

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Готов !

_________________
Zero Emission


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алтын-2026
СообщениеДобавлено: 11 янв 2026, 11:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7518
Пол: Мужской
В наличии: 5,615

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
С такой историей и нуждаешься в няньке?

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алтын-2026
СообщениеДобавлено: 13 янв 2026, 08:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7518
Пол: Мужской
В наличии: 5,615

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Ну и славно, была проверка форума на вшивость. Не мои проблемы, это теперь проблемы форумчан. Проблема здоровья полностью вытеснена тягой к общению, смартфон с мессенджерами убил все прочие стремления.
Тема закрыта.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алтын-2026
СообщениеДобавлено: 23 янв 2026, 06:01 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 11.12.2020
Сообщения: 2
Изображений: 0
Откуда: г. Новосибирск
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
Ну и славно, была проверка форума на вшивость. Не мои проблемы, это теперь проблемы форумчан. Проблема здоровья полностью вытеснена тягой к общению, смартфон с мессенджерами убил все прочие стремления.
Тема закрыта.

Ну и славно

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Coyote писал(а):
С такой историей и нуждаешься в няньке?

Скажи, снова наел, никак иначе


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алтын-2026
СообщениеДобавлено: 23 янв 2026, 06:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7518
Пол: Мужской
В наличии: 5,615

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Новый фигурант в теме. Никак деньги с вас собирать начнет.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алтын-2026
СообщениеДобавлено: 23 янв 2026, 18:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 353
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,170

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
"Условие - неучастие в данное время в прочих конкурсах, или выход из них.


ну вот я уже считаю калории, записываю, до того как начала есть, подключила домашние тренировки, записалась в конкурсы. И в тематическом конкурсе по системы подсчетов интересно поучаствовать, но какое-то не рациональное условие, уйти из текущих :nez-nayu:

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алтын-2026
СообщениеДобавлено: 23 янв 2026, 19:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7518
Пол: Мужской
В наличии: 5,615

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Тут новый фигурант пришел, он без условий учит.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алтын-2026
СообщениеДобавлено: 24 янв 2026, 09:38 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 11.12.2020
Сообщения: 2
Изображений: 0
Откуда: г. Новосибирск
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
Тут новый фигурант пришел, он без условий учит.

Тезка, отчего взвыл-то? Система для умных и упитанных. Я Герцог Нормандии и король Англии, диетолог-любитель.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алтын-2026
СообщениеДобавлено: 24 янв 2026, 09:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7518
Пол: Мужской
В наличии: 5,615

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Так я про то и писал, что форум изжил себя. Кто ушел в запрещенные меты, тут все больше ненормальных фриков. А кто пишет рекламируют паштеты на все случаи жизни ***** и подсаживают на оземпики. Те же нескончаемые конкурсы для раскрутки форума, единственного еще не сдохшего.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, Здравствуйт


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB