Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 апр 2026, 17:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 10 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Алтын-2026
СообщениеДобавлено: 09 янв 2026, 08:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7510
Пол: Мужской
В наличии: 5,703

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Конкурс прост как алтын (3 копейки). На этой неделе регистрируемся, на следующей с понедельника начинаем. Условие - неучастие в данное время в прочих конкурсах, или выход из них, никаких оземпиков. Нет смысла участвовать в конкурсе тем, кто последнее время сидел на низкокалорийной диете, приветствуются люди, хорошо отъевшиеся за новогодние каникулы, и в силу понятных причин еще не приступившие к радикальному решительному последнему окончательному снижению веса. Начало которого понятно собственно и предполагается в рамках данного конкурса.

Что предстоит: взвешиваться каждый день, весы только электронные, исправные и обеспечивающие повторяемость показаний при повторном взвешивании. Считаем калории всего, что съедено, лучше раньше того, как оно съедено будет. Норма на день будет не обидная, побеждает тот кто съест все положенное и ни грамма больше.

Отвешиваем в неделю 400 г, в месяц 1,7 кг, в квартал 5,2 кг. Завершение конкурса 12 апреля, к пляжному сезону в южных точках, в северных в запасе еще 2 месяца. Итоги промежуточного этапа подводятся каждую неделю в понедельник по предоставлению промежуточных отчетов. Все получают алтыны - за отвес 400 г 4 алтына, отвес 300 и 500 г 3 алтына, отвес 200 и 600 г 2 алтына, отвес 100 и 700 г 1 алтын, отсутствие отвеса (0), привес или отвес 800 г и больше - 0 алтын.

К 12 апреля подводится общий итог, победитель (наибольшее кол-во алтынов) получает от кайота 500 вит, 2 место 300 вит, 3 место 100 вит. По ходу дела будет выложена вся необходимая для обеспечения отвесов информация. Считать калории можно в анализаторе, но по ходу дела поймете, что это дело тонкое и можно считать лучше и проще.

Попутно будут выявлены и отправлены к эндокринологу все со скрытым гипотиреозом, о наличии диагностированного гипотиреоза, тиреоидита и пр. с приемом тироксина или подобного объявить.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алтын-2026
СообщениеДобавлено: 11 янв 2026, 10:42 
Не в сети
Обзавёлся друзьями
Обзавёлся друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.10.2017
Сообщения: 111
Откуда: Оттуда
Пол: Мужской
В наличии: 14

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Готов !

_________________
Zero Emission


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алтын-2026
СообщениеДобавлено: 11 янв 2026, 11:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7510
Пол: Мужской
В наличии: 5,703

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
С такой историей и нуждаешься в няньке?

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алтын-2026
СообщениеДобавлено: 13 янв 2026, 08:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7510
Пол: Мужской
В наличии: 5,703

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Ну и славно, была проверка форума на вшивость. Не мои проблемы, это теперь проблемы форумчан. Проблема здоровья полностью вытеснена тягой к общению, смартфон с мессенджерами убил все прочие стремления.
Тема закрыта.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алтын-2026
СообщениеДобавлено: 23 янв 2026, 06:01 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 11.12.2020
Сообщения: 2
Изображений: 0
Откуда: г. Новосибирск
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
Ну и славно, была проверка форума на вшивость. Не мои проблемы, это теперь проблемы форумчан. Проблема здоровья полностью вытеснена тягой к общению, смартфон с мессенджерами убил все прочие стремления.
Тема закрыта.

Ну и славно

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Coyote писал(а):
С такой историей и нуждаешься в няньке?

Скажи, снова наел, никак иначе


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алтын-2026
СообщениеДобавлено: 23 янв 2026, 06:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7510
Пол: Мужской
В наличии: 5,703

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Новый фигурант в теме. Никак деньги с вас собирать начнет.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алтын-2026
СообщениеДобавлено: 23 янв 2026, 18:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.05.2019
Сообщения: 374
Изображений: 30
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,529

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
"Условие - неучастие в данное время в прочих конкурсах, или выход из них.


ну вот я уже считаю калории, записываю, до того как начала есть, подключила домашние тренировки, записалась в конкурсы. И в тематическом конкурсе по системы подсчетов интересно поучаствовать, но какое-то не рациональное условие, уйти из текущих :nez-nayu:

_________________
тут всё при мне моё
Изображениетрое детей, одна работа удалёнка, дача без огорода. Живу в Калининграде


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алтын-2026
СообщениеДобавлено: 23 янв 2026, 19:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7510
Пол: Мужской
В наличии: 5,703

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Тут новый фигурант пришел, он без условий учит.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алтын-2026
СообщениеДобавлено: 24 янв 2026, 09:38 
Не в сети
Гость
Гость

Регистрация: 11.12.2020
Сообщения: 2
Изображений: 0
Откуда: г. Новосибирск
Пол: Мужской
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 7

Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
Тут новый фигурант пришел, он без условий учит.

Тезка, отчего взвыл-то? Система для умных и упитанных. Я Герцог Нормандии и король Англии, диетолог-любитель.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Алтын-2026
СообщениеДобавлено: 24 янв 2026, 09:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7510
Пол: Мужской
В наличии: 5,703

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Так я про то и писал, что форум изжил себя. Кто ушел в запрещенные меты, тут все больше ненормальных фриков. А кто пишет рекламируют паштеты на все случаи жизни ***** и подсаживают на оземпики. Те же нескончаемые конкурсы для раскрутки форума, единственного еще не сдохшего.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Берк, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, Елизавета1997, GoogleBot, GPTBot, Lin88, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, Miss_Sphinx, Регина86, semagelena, TrendictionBot, YandexBot, Коля Бобр, Малкова Е, ЧВС


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB