Акция "Убийство вредной привычки" ЗАКРЫТА

ШоколаТка

Акция "Убийство вредной привычки" это акция для тех, у кого есть вредные привычки, мешающие похудению!

Участие в марафоне 50 вит
(организатору, т.е. мне).

Что будем делать? Акция будет еженедельная, т.е. каждую неделю у нас новая цель и получение приза за ее достижение!
Итак, приведу пример:
1. Определяемся какую вредную привычку нам надо изжить за неделю - например - не есть конфеты, булки и прочие сладости.
2. В течение семи дней мы эту гадость в рот не берем и даже не нюхаем.
3. В конце недели отписываемся (только давайте честно) сколько дней вы честно соблюдали сие воздержание.
4. Далее я подвожу итоги, и всем кто все семь дней вел себя безупречно, отсчитываю витаминный приз из средств оргвзноса. То есть если к примеру участников 5, сдали по 50 вит = 250 вит в казне. Победило 2 участника - эти 250 вит я делю на 2 и отдаю победителям.
5. Старт следующей недели - заново - сдаем оргвзнос и либо продолжаем добивать вредную привычку, либо выбираем новую.

Этапы акции:
1. Запись в акцию каждый понедельник.
2. По понедельникам все, кто записался присылают мне оргвзнос и свою жертву, например, "неделя без сладкого".
3. И с понедельника же стартуем. На 1 страничке еженедельно начиная со дня старта буду выкладывать табличку с нашими результатами.
4. Отчеты по понедельникам (в свободной форме, например: выдержала 5 дней из 7.
5. Сроки проведения марафона - бессрочно

Если в день отчета вы не отчитались, то я автоматически вычеркиваю вас из списка и ваши виты уйдут победителям

Неделя с 05 по 11 апреля :

1. нотик - 50 вит. Цель: питаться не более чем на 2200 ккал Отчет: 5/7
2. Jarezo 50 вит. Цель: не менее 2 л каждый день Отчет: 2/7
3. Карамель1 50 вит. Цель: выпивать каждый день по 2 литра воды. Отчет: 7/7
4. Nadin`ell 50 вит. Цель: отказ от сдобной выпечки, всевозможных пирожных, печений, вафель и прочего. Батон и хлеб оставила для бутербродов. Отчет: 7/7
5. Леди Гамильтон - 50 вит. Цель: зарядка + каждый день добавлять по одному упражнению. Отчет: 6/7
6. KvikiLeo 50 вит. Цель: Каждый вечер занятия. 20мин минимум Отчет: 7/7
7. ЕНКА - 50 вит. Цель: придерживаться калорийности Отчет: 1/7
8. nadinKorol -50 вит. Цель: расход калорий не меньше 340 за день (буду смотреть по часам). Отчет: 5/7
9. flowers000 - 50 вит. Цель - 6 часов ночного сна. Отчет: 4/7

[color=#FF0080]В казне 450 вит/3 = по 150 вит победителям[color]

АКЦИЯ ЗАКРЫТА ЗДЕСЬ, ПРОДОЛЖЕНИЕ ТУТ viewtopic.php?f=50&t=25232

Ксеня2020 · Старт 119.9кг. - 01.01.2021 1цель 105кг. -

Мне точно нужен такой конкурс!
Я участвую.
Вредных привычек полно.
А как мы будем определяться с вредной привычкой этой недели?

ШоколаТка

Ксеня2020
Каждый для себя сам определяет. С 11 будем ее уничтожать :-)

а сейчас просто общая запись

Добавлено спустя 3 минуты 28 секунд:
Я как зачинщик всего этого беспредела буду избавляться от поедания конфет и прочей сладкой лабуды!!

Ксеня2020 · Старт 119.9кг. - 01.01.2021 1цель 105кг. -

ШоколаТка
Ок, понятно.
Я наверное буду бороться сразу с главной своей вредной привычкой один день - один ужин, а не два-три как у меня обычно бывает(.
Только подумаю как правильно это сформулировать.