Текущее время: 02 июл 2025, 16:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6508 ]  На страницу Пред.  1 ... 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103 ... 651  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 14 июл 2019, 12:17 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
Temma писал(а):
Сегодня вечер видео прям. Но мыже должны быть в тренде. Сейчас есть такая новая фишечка нагрузка под песнюшку.
Крутотень дух захватывает. Если бы что-то для обычных людей было я б станцевала. А это конечно не пытайтесь повторить в домашних условиях. Если кто-то найдет что-то с меньшим интенсивом буду благодарна. Про зумбу я в курсе, если что. Тут другое именно гимнастика под песню, а не просто скакать.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=0WXSxR5KqqE[/youtube]

Вчера на доске объявлений в парке увидела занятие "танцевальная йога"! :sh_ok: Никогда о таком не слышала. Можешь на ютюбе поискать - там тоже что-то есть... Не знаю подойдет или нет и понравится ли, но как вариант...
Вот это, мне кажется, даже реально сделать :mi_ga_et: Но я не пробовала, как обычно :-) :smu:sche_nie:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=tboAKsiaKds[/youtube]


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 14 июл 2019, 12:23 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
Джой писал(а):
3dlena
Ленчик, а составь инструкцию, как пользоваться таблицей подробно. Я ссылку на 1-й стр размещу, чтоб каждый раз не обьяснять.

Хорошо, как-нибудь на досуге попробую...


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 14 июл 2019, 18:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8859
Изображений: 237
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 740

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
Elenakrashnikova
Можно через радикал
https://radikal.ru/
Только смотреть чтобы размер был маленький Там графа есть "уменьшить до" и ну к примеру 350 наверно выставь попробуй :ne_vi_del:
Ну и в конце спратать фото под спойлер если все же большое.
Спойлер тут где сообщение набираешь в командной строке она начинается с буквы В там ищи во втором ряду Spoiler=

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
3dlena
Спасибо за ссылочки и наводку про танцевальную йогу посмотрю! :bu_ket:

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 14 июл 2019, 22:21 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1512
Изображений: 276
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (4)
осилила сегодня аж 1 зеленую милю! Спортсменка! - :running: :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 15 июл 2019, 13:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Всем физкультпривет! :-|-: :-|-: :-|-:
3dlena писал(а):
как дела? Как успехи? Ничего не видно в табличке

Че-то неделя вышла провальная, полностью на обезболевающих таблетках :-( , схватило опять плечо, голову не повернуть, от этого жуткие головные боли, еще и дожди в придачу, от них тоже бошка болит :ny_tik:
Одна надежда теперь на новую неделю, поспортивиться, отвести душу :-) :dan_ser:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 15 июл 2019, 13:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 18

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-|-:
Я дома. Посмотрела свои данные по ходьбе. Сложности с учетом есть, не все шагомеры показывают скорость в разрезе времени, многие просто шаги. Сложно, но возможно для тех, кто захочет.
Из 3-х разных вариантов (Samsung Health, LG Health и фитнес браслет) получилось лишь с Самсунгом сделать нужный отчет.
Вот результат:
катит - это учту себе в отчет
Вложение:
катит%.jpg
катит%.jpg [ 70 Кб | Просмотров: 175 ]

может быть зачтена - у себя не буду, у других - возможно, т.к. Скорость достаточная и всего 15 сек не хватает, у Лесли такие мили есть :a_g_a:
Вложение:
8.07%.jpg
8.07%.jpg [ 38.82 Кб | Просмотров: 175 ]

не катит - не хватает либо скорости, либо времени
Вложение:
не катит%.jpg
не катит%.jpg [ 76 Кб | Просмотров: 175 ]

У кого какие шагомеры, которые показывают то, что нужно, делитесь

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
LoRicky писал(а):
Че-то неделя вышла провальная

наверное, и правда неделя такая. Все жалуются: то панические атаки, то бессонница. Добро пожаловать в коридор затмений. В нем нужно без резких движений.


Последний раз редактировалось Джой 15 июл 2019, 16:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 15 июл 2019, 13:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2017
Сообщения: 332
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,050

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
День добрый.
Выкладывать отчет вечером или завтра в течении дня?
И виты кому? у меня есть

_________________
Изображение
Отчет по вторникам. НЕ ЗАБЫВАТЬ!


Лесли! Спустя 1,5 года мы снова вместе!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 15 июл 2019, 13:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 18

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Elenakrashnikova писал(а):
Выкладывать отчет вечером или завтра в течении дня?
И виты кому? у меня есть

Стартовый - завтра в течение дня. Виты - мне. Лен, все понятно с таблицей?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 15 июл 2019, 14:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.04.2017
Сообщения: 332
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,050

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
С отчетом все понятно, а в Итогах -меня поека нет. Я так понимаю, что остальной спорт пишется с комментами в минутах.
Все ясно :bra_vo:

_________________
Изображение
Отчет по вторникам. НЕ ЗАБЫВАТЬ!


Лесли! Спустя 1,5 года мы снова вместе!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето с Лесли! - Присоединиться можно в любой Вт
СообщениеДобавлено: 15 июл 2019, 14:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 18

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Elenakrashnikova писал(а):
Я так понимаю, что остальной спорт пишется с комментами в минутах.

Совершенно верно, только с обычной ходьбой нужны дополнительные отчеты с указанием времени и скорости, см. мой предыдущий пост. И если хочешь отчитываться в группе по доп. спорту, подавай сюда отчет тоже. И пиши свои впечатления от Лесли обязательно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6508 ]  На страницу Пред.  1 ... 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103 ... 651  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: ADALONA, BBK*v, Bing [Bot], CHANt, ellena@rambler.ru, margo9121, natus1k, RenatikSKH, semagelena, Trischa, Yandex [Bot], YuYah, Вера1959, Димаvan, Ирина Пол, Нюкта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB