Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 авг 2025, 19:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1158 ]  На страницу Пред.  1 ... 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103 ... 116  След.

Когда лучше начать Фреш в Январе?
Опрос закончился 12 янв 2015, 14:25
6 января 31%  31%  [ 27 ]
7 января 5%  5%  [ 4 ]
8 января 10%  10%  [ 9 ]
9 января 20%  20%  [ 17 ]
10 января 7%  7%  [ 6 ]
12 января 23%  23%  [ 20 ]
Другой вариант, напишите в теме 5%  5%  [ 4 ]
Всего голосов : 87
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Поздравляю победителей! + Опрос.
СообщениеДобавлено: 17 дек 2014, 19:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
OLGA_74
уже. :ta_n_cor:

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Поздравляю победителей! + Опрос.
СообщениеДобавлено: 18 дек 2014, 10:20 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 17.10.2013
Сообщения: 457
Изображений: 37
Откуда: Сибирь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 120

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ура!ура! Конкурсу быть! Я заболела и вот уже счастье выздоровления было близко так заболел мой малыш :-( я вымоталась уже не спать, но послабление в питании дает о себе знать. Худеется с трудом! Весы не радуют. Радуют только пироженные. :-)
Всем здоровья!!!

_________________
Изображение
Оксана
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Поздравляю победителей! + Опрос.
СообщениеДобавлено: 18 дек 2014, 10:25 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Автор темы
Регистрация: 06.06.2014
Сообщения: 1841
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 279

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
lorre писал(а):
Я заболела и вот уже счастье выздоровления было близко так заболел мой малыш

Выздоравливать детенышу побыстрей!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Поздравляю победителей! + Опрос.
СообщениеДобавлено: 18 дек 2014, 11:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
lorre выздоравливайте, сейчас грипп гуляет, все болеют. У меня тоже ребенок, муж потом я все ходили с соплями, на работе 90% в предболезненном состоянии.
Берегите себя, а скоро праздники :-|-:

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Поздравляю победителей! + Опрос.
СообщениеДобавлено: 18 дек 2014, 12:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
lorre писал(а):
Ура!ура! Конкурсу быть!

:-) Все бы так радовались. :hi_hi_hi: Нас мало, но мы худеем. Берегите здоровье, выздоравливайте.

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Поздравляю победителей! + Опрос.
СообщениеДобавлено: 18 дек 2014, 13:32 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.11.2014
Сообщения: 989
Изображений: 83
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 827

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!

У меня сегодня радость "плохие весы" показали 59,8, а "хорошие" 59,7 :ta_n_cor:
Но правда я боюсь эта отвесик случился из-за вчерашнего стресса. В итоге вместо завтрака две кружки кофе, а кушала уже почти после обеда, когда голова реально от голода разболелась...но зато на ночь глядя сьела обезжиренного творога и потом ещё банку тунца в своем соку :secret: думала что сегодня буду толще обязательно :ti_pa:

Как-бы не на есть за выходные...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Поздравляю победителей! + Опрос.
СообщениеДобавлено: 18 дек 2014, 15:44 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 198
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 183

Блог: Просмотр блога (0)
Marcia писал(а):
Oxanka 1 писал(а):
В прошлом году 31 декабря было 46,5 кг, а 13 января - 53,5 кг. Вот это был привесик.

Аааааааа! ты меня пугаешь. Такое бывает? Я просто никогда целенаправленно не взвешивалась до и после... Короче еще один стимул блюсти себя построже.

У меня осенью был привес большой. Поехали в Турцию, вес был 56 кг. Через неделю вернулась с весом почти 60 кг. Вот это отъелась :smu:sche_nie: Потом 3 месяца скидывала, что наела за неделю.

_________________
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! А больше она никому ничего не должна.
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Поздравляю победителей! + Опрос.
СообщениеДобавлено: 18 дек 2014, 23:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2014
Сообщения: 502
Изображений: 25
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 25

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (6)
А у меня в понедельник был сабонтуй, гости приезжали. А ещё на этой недели страшно отекаю, возможно скоро КД. Так что у меня БОЛЬШОЙ привес((((

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Поздравляю победителей! + Опрос.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2014, 09:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2014
Сообщения: 212
Изображений: 3
Откуда: Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,230

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
и меня пишите была не была)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ФРЕШ СО ЛЬДОМ. Поздравляю победителей! + Опрос.
СообщениеДобавлено: 19 дек 2014, 10:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2014
Сообщения: 2505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: -1

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Текилка
в Новогодний коктейль?

Добавлено спустя 8 минут 18 секунд:
записала :a_g_a:

_________________
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1158 ]  На страницу Пред.  1 ... 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103 ... 116  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алена Я, Berika, BingBot, ClaudeBot, FIRYNA, fotorecla@yandex.ru, GoogleBot, GPTBot, habibi4ka, melcorig, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, zgd62, К@теринчик, Вера1959, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB