Худеем к лету вместе (10.03. - 01.06.)

29sever

Ksu) писал(а):

Девочки, а ведь теперь и правда стимул появился двойной)))
Так приятно чувствовать его :ta-ne-c:

Хотела сейчас кусочек курочки малюсенький схомячить - ан нет! Теперь не буду.....не хочу терять результат) :ne_ne_ne:

Согласна, конкурсы очень стимулируют
Сейчас твой разгруз глянула. Я бы все-таки сыр на творог заменила.. А так, вкусненький разгруз :a_g_a:

Ksu)

29sever писал(а):

Согласна, конкурсы очень стимулируют
Сейчас твой разгруз глянула. Я бы все-таки сыр на творог заменила.. А так, вкусненький разгруз :a_g_a:

Точно! Творог лучше)
Его даже запечь можно в микроволновке)))

Или лучше не надо?

Helenka_R

Всех постройняшек и похудашек с первыми победами!!!
я конечно плетусь в хвосте :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
добавте меня тоже на разгруз в четверг. На гречке буду. О!!! Греча!!! Какая встреча!!! :bra_vo:

]{апризА

masyawa
СПАСИБО!!!!!!!!!!!!

Морская80

віта писал(а):

Морская80,милая,а как же кормить вечно хотящего кушать мужа,двух растущих организмов :-)

и ищё сейчас кормлю двух работников-немного достраиваем дом-сейчас рабочие штукатурят-нужно в обед их кормить.Вобщим всюду искушения-но буду выробатывать силу воли,а ищё мне помогает мисль что где-то по свету 70 красавиц тоже хотят кушать но держаться и худеют вместе со мной и что мне прийдёться перед ними отчитоваться-ох как стимулирует :-)

Эх, про домочадцев-то я и забыла. Мне в этом плане повезло. Муж в данный момент моя полная противоположность, качается и сидит на белковой диете, ест только мясо. А детям получается мы вместе готовим. У него они берут курицу, котлеты, рыбу, а у меня гарниры, картошку, крупы, макароны. Держись, мы сможем и будем к лету красотулечки, и наши же родные будут нами гордиться! :in_love:

Vesta

Морская80, твои слова да всевушнему в уши.. а у меня сегодня шикарный привес +1,4... надеюсь это ненадолго

Tasya42

Доброе утро!
Вчера за день мой рацион был из 5 шт. вареных яиц и результат -1,800
Еще сделала 2 тренировки Джиллиан Майклс.
Можно считать разгруз :-)

zyuka

Поздравляю исхудавших! :buket:

А у меня за неделю ровно килосик :-)

Такие темпы вполне устраивают :-):

Только вот перед сном пузо возомнило себя черной дырой, стало страшно, что засосет вовнутрь!! Пришлось сделать жертвоприношение в виде кефира :-)

zyuka

обсуждение подарка в офисе на восьмое марта.
xxx: А почему розочек две? Намекают?
yyy: а тортик маленький
xxx: Полагаете, это намёк "жри меньше, а то жопа в гроб не влезет"?

:-)

Figura

Отчет за разгрузочный день, 17 марта (вода+чай) - 93,6 кг (минус 1,1 кг).

Девочки - победительницы, ПОЗДРАВЛЯЮ вас с замечательными результатами!
Вы очень вдохновляете!
Вот вам :rose:

(типа миллион алых роз)

Худеем к лету вместе (10.03. - 01.06.)

Кто сейчас на конференции