Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 авг 2025, 02:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1810 ]  На страницу Пред.  1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 181  След.

Следует ли выгонять тех, кто уже третью неделю не присылает отчета.
Нет, это не было указано в правилах. 4%  4%  [ 1 ]
Нет, мало ли какие обстоятельства... 24%  24%  [ 6 ]
Да, если они не принимают участие, смысл какой? 40%  40%  [ 10 ]
Да, в других конкурсах вон на второй неделе выгоняют 4%  4%  [ 1 ]
Пусть староста сама решает)))) 28%  28%  [ 7 ]
Всего голосов : 25
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 90 и выше!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 15:34 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 515
Изображений: 10
Откуда: Червоноград (Львов)
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 542

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (13)
Тамара, а вы (твои сын с невесткой) не боитесь третьего? при нынешнем то положении... Мы просто тоже думаем через пару (4-5 лет) третьего, но еще думаем и пересчитываем. А ваши как?

_________________
От 112 до 107 - пройдено.
От 107 до 102 - в процессе.
От 102 до 97 - в планах.
От 97 до 92 - в планах.
От 92 до 87 - в планах.
От 87 до 82 - в планах.
От 82 до 77 - в планах.
От 77 до 72 - в планах.


Изображение
Изображение
Изображение
Ночной дожор: всем выйти из холодильника!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 90 и выше!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 15:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3756
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
Привет всей честной компании!

У кого отвесы- поздравляю!!!

Изображение

Оль,кстати ты спрашивала на днях о замерах. Я измеряю себя иногда.Вот за две недели могу написать,как изменились объёмы:

ОГ- минус 4 см
ОБ- минус 5 см
ОЖ- минус 9 см
ОТ- минус 5 см
ОПГ- минус 2 см
В сумме - минус 25 см. :sh_ok: Ого...

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.

Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 90 и выше!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 15:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 515
Изображений: 10
Откуда: Червоноград (Львов)
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 542

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (13)
Ага! У меня за неделю было -17 см. В пятницу замеряла. но это только талия, живот и бедра. Грудь пока безполезно замерять, мой пятый размер просто мнется под сантиметром, фиг определишь)

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
Отчеты все сдали, кроме тех, кто пропал - Черника. Волшебница и ТОТО

_________________
От 112 до 107 - пройдено.
От 107 до 102 - в процессе.
От 102 до 97 - в планах.
От 97 до 92 - в планах.
От 92 до 87 - в планах.
От 87 до 82 - в планах.
От 82 до 77 - в планах.
От 77 до 72 - в планах.


Изображение
Изображение
Изображение
Ночной дожор: всем выйти из холодильника!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 90 и выше!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 17:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 515
Изображений: 10
Откуда: Червоноград (Львов)
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 542

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (13)
Ну что,девченки и мальчишки, нужно мотивацию?

_________________
От 112 до 107 - пройдено.
От 107 до 102 - в процессе.
От 102 до 97 - в планах.
От 97 до 92 - в планах.
От 92 до 87 - в планах.
От 87 до 82 - в планах.
От 82 до 77 - в планах.
От 77 до 72 - в планах.


Изображение
Изображение
Изображение
Ночной дожор: всем выйти из холодильника!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 90 и выше!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 17:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.07.2012
Сообщения: 2132
Изображений: 7
Откуда: Россия, Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 639

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Конечно! :morging:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 90 и выше!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 18:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
laluna23 писал(а):
Тамара, а вы (твои сын с невесткой) не боитесь третьего? при нынешнем то положении...

Ох, Оленька! да разве вы(молодежь) станете нас спрашивать? :-)
Вот и мои поставили перед фактом.
Я скажу за наш Казахстан. Жизнь стабильная, работы хватает , если голова есть -учись.Страна многонациональная и все живут мирно, никаких притеснений по национальности....
А моему сыну весной будет 33. У обоих высшее образование, хорошая работа, есть квартира 3 комнатная, машину недавно купили . И конечно детки 9 и 7 лет.Все хорошо, так пусть на здоровье и радость "покупают" еще одного.
А я собираюсь просто с внуками помочь, ведь школьники 3 и 1 класс. на время родов их к себе ну никак нельзя взять, школа рядом.

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 90 и выше!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 18:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.01.2013
Сообщения: 3756
Изображений: 29
Откуда: Латвия
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,100

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (18)
Девочки,вот что нашла у одной умницы-красавицы в дневнике:

Галина-5 писал(а):
http://big.stb.ua/video/2011/12/22/36789/
ОТЛИЧНАЯ ПЕРЕДАЧА.
Диетолог дает очень систематизированные рекомендации по правильному питанию.Ничего нового,но все так грамотно она рассказала,вот что значит специалист.Очень рекомендую :-): (Особенно для начинающих)
Так же там даются советы по правильной технике выполнения некоторых упражнений..
Психолог рассказывает как мотивировать себя на похудение,как заставить себя заниматься спортом!

_________________
Человек сам строит вокруг себя жесткий забор из этих самых "нельзя",
"не могу", "не положено". А потом выглядывает из-за этого забора и
завидует тем, кто живет на свободе.

Изображение
Книги Мишеля Монтиньяка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 90 и выше!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 18:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.02.2012
Сообщения: 515
Изображений: 10
Откуда: Червоноград (Львов)
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 542

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (13)
не знаю.. меня видео воббще пошло. Только реклама какая-то...

Добавлено спустя 58 секунд:
а нет, на третью перезагрузку включилось
Гимнастика до боли напомнила школу) Правда, тренер там так говорит.

_________________
От 112 до 107 - пройдено.
От 107 до 102 - в процессе.
От 102 до 97 - в планах.
От 97 до 92 - в планах.
От 92 до 87 - в планах.
От 87 до 82 - в планах.
От 82 до 77 - в планах.
От 77 до 72 - в планах.


Изображение
Изображение
Изображение
Ночной дожор: всем выйти из холодильника!


Последний раз редактировалось laluna23 21 янв 2013, 19:06, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 90 и выше!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 18:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
любовь- писал(а):
:)
Так что со следующего отчета соревнуемся? На троих,да? Тамару не берем пока? Она не в конкурсе,а зря!
Мы на приз с такими ассами,которые по 6 и 10 кг в месяц сбрасывают и не претендуем. :smu:sche_nie: А я,глядя на Любу Из Нижнего Поволжья очень ориентируюсь.Она у меня тут путеводная звезда... :cool_cool:

Привет! :-|-: Ой,Любовь с Поволжья,Любушка-голубушка,я ужасно медленно и неуверенно ползу :hi_hi_hi: ,я -ещё тот ориентир.Но в соревновании со следующей недели,пожалуй,поучавствую между Любами.Дополнительный стимул,ага! :a_g_a:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 90 и выше!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2013, 19:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2013
Сообщения: 673
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 23

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
laluna23 писал(а):
Отчеты все сдали, кроме тех, кто пропал - Черника. Волшебница и ТОТО

Приветики! ТОТО туточки! Что писать? Вес 130 200. Что ещё?

_________________
Изображение


Изображение

Изображение
Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
Я в паре с Ируся32!!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1810 ]  На страницу Пред.  1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 181  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Baboom, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, hatelijkheid, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB