Девочки запишите сами свои цели и стартовый вес и подойдите ответственно. Задача каждой на финал подготовить очерк о о том как я провела эти 25 дней какой получила результат по весу и почему. Лучше всего такие отчеты писать по одному предложению в неделю себе куда нибудь и потом просто скопировать и вставить в конце. Заодно и расслабляться не будете.
В конце месяца на этом месте в это время рассказываем по красоте.
А сегодня все отчитываемся как обычно.

Пати закончилось. Похудение уже не как праздник, а как рутина.

Вам для вдохновения посмотрите мой календарик "постройнения" Все дни которые я слежу за питанием я отмечаю галочкой. сначала это выглядило неубедительно, а теперь это хорошая мотивация. Заведите себе такой же. Помогает.