"Точно в цель!" Летний марафон. Завершен.

Василек

Temma

Код:

Посчитала что для сладкоежек будет разрешено 420 гр сладостей в виде фруктов, ягод и прочьего Плюс пять стрел на месяц. 

Я в следующий этап тоже с вами пойду!

Цитата:

Толку, что сладости не едим вес то стоит.

в этой категории - Я! Вес стоит, а форма меняется, и все равно не то! Хочется ведь именно цифры меньше видеть на весах. Хотя скоро месяц будет, сколько я не взвешиваюсь.

Наташок

Temma писал(а):

Санаторий профилакторий заканчивается. Толку, что сладости не едим вес то стоит.
Картохи натолкались с булкой и талию ищем. Так дела не будет. Надо двигаться дальше.

Жаль конечно, но все совершенно справедливо!

Temma

Наташок
Ну это с сентября, а пока кушайте :-):

Дюймовочка75

Temma
Привет))) приятно "слышать", что я ответстыенной оказалась :-)

... Хотя на самом деле мне до ответственной как до Москвы раком... Лентяйка я редкостная....

Olga-Volga

Temma писал(а):

Ну это с сентября, а пока кушайте :-):

Как это кушайте? Еще идет конкурс. Хотя... собственно конкурс только для мотивации, управление своей рукой при накладывании пищи в тарелку определяюще для успеха.
Я отчитываюсь за неделю! , сегодня в дорогу, осяду дома через 5 дней.
Патронов не потратила, баллов не заработала. Вес 83,3. Надеюсь не накосячить в пути. Стратегические запасы сушек, сухариков, морковки, яблок и помидор при себе.
Самочувствие на неделе хорошее, стабильное, нет перепадов настроения, все стало привычным - напитки без сахара, еда по выбору на столе, отказ в гостях от некоторых продуктов. Нет ломки ни на один продукт на этой неделе. Ничего особенно не хочу, значит, ем все что нужно организму.
Может я фантазирую, мне кажется что кожа лица менее сухая и вроде морщинок меньше. Вообще все тело более увлажненное. Даже если это фантазии, то они приятные, к тому же комплименты делают.

Наташок

Temma писал(а):

Ну это с сентября, а пока кушайте

Видимо впрок - лазаньи налопалась- думала лопну... :sh_ok:

Temma

Наташок
А зачем впрок? Чего в лазанье запрещенного? Нормальная еда вроде :sh_ok:

Olga-Volga
Отличного отдыха. Ждем! :-|-:

Ксения Ксюша

Приветики!!!
Небольшая статейка на тему заменителей белой муки для нового конкурса "За тонкой талией"
https://www.jv.ru/food/33701-4-poleznih ... se.mail.ru

Добавлено спустя 44 секунды:
Temma
Можно ли будет заменять на такое?

3dlena

Привет!

Temma, раз уж ты обдумываешь новые правила, и зашел разговор, про "не худеется" и хлеб с картошкой жареной, а не хочешь ли ты в новых правилах еще и жаренное запретить... или как-то в меру ограничить... Ну, мне кажется лук пожарить, как компонент какого-то блюда - ничего страшного, а вмять картохи жареной - это другое... Оставить все отварное, тушеное, запеченое и паровое - тоже ж большой выбор... :nez-nayu:

Хотя может и ошибаюсь, вот моя тетя говорит, что с таким удовольствием позавтракала жареной картошкой, и ккал в ней мало - я тут хихикнула и говорю, ну, конечно, мало... Но тетя есть такими маленькими порциями, что у нее любые продукты - ккал мало, т.к. она же ест по 50 гр :hi_hi_hi:

3dlena

Ксения Ксюша писал(а):

Небольшая статейка на тему заменителей белой муки для нового конкурса "За тонкой талией"
https://www.jv.ru/food/33701-4-poleznih ... se.mail.ru
Temma
Можно ли будет заменять на такое?

Статейка классная! :cool_cool:

Я наконец-то дошла до мысли, что муку надо хотя бы попробовать заменить на разные другие - это интересно даже! И я с боем, но все таки дошла до согласия с мыслью, что в пшеничная мука не содержит столько полезного, как некоторые другие виды... НО лично для себя все таки сижу с мыслью, что если хочется худеть, то любая мука калорийная, а значит же ж что и блюда с ней калорийные... А на таких худеть сложнее... :nez-nayu:

Но если речь о здоровом питании и не очень быстром похудении, то, наверное, такая еда даже полезна :nez-nayu:

Но это у меня так - мысли вслух :smu:sche_nie:

"Точно в цель!" Летний марафон. Завершен.

Кто сейчас на конференции