Марафон с Лесли Сансон! конкурс закрыт.

Инусь

sibiriana писал(а):

Dream lady писал(а):

Девчушки а что за red mile?

Red mile, у нее комплекс Ultimate 5 day walk. Но он вообще для новичков. Это так, когда совсем неохота)

я в основном по ним и занимаюсь

просто вечером у меня встречи с Джиллиан, где уже фсё серьёзно

Dream lady

С Джиллиан тож пробую,но через день.за суставы боюсь с ней.да и заниматься могу только вечером,а после Лесли,Джиллиан не идёт сразу,уж очень тяжело

Инусь

Dream lady писал(а):

С Джиллиан тож пробую,но через день.за суставы боюсь с ней.да и заниматься могу только вечером,а после Лесли,Джиллиан не идёт сразу,уж очень тяжело

молитва мне твоя нравится, тоже её читаю по вечерам :-)

а ты какой комплекс делаешь? есть самый лёгкий и не долго по времени Beginner Shred.
рекомендуют с него начинать

Добавлено спустя 59 секунд:
первое время сустав эластичным бинтом фиксировала.

Dream lady

с Джиллиан начала Стройная фигура за 30 дней

Иринка сказочная

Dream lady
А я с ней вообще не могу, слишком тяжело, я очень толстая :smu:sche_nie:

Dream lady

Тааааак отставить слово толстая,нужно говорить как Карлсон в меру упитанная
Дак с Джиллиан мне прыжки тож не легко даются,груди скачут приходится не хлопать а их держать :-)

sibiriana

Инусь писал(а):

я в основном по ним и занимаюсь

Красава!

Выигрываешь же! :bra_vo:

alayamoon · **В наличии:** Заблокировано

Dream lady
молитва все же помогает? :-)

Девочки, я похоже снимаюсь с конкурса((( спина болит и пока перспектив нет( буду заниматься ЛФК, чтобы мышцы укрепить. Надеюсь, что после НГ вернусь к Лесли.
Иринка сказочная
Спасибо тебе за конкурс! Ты будешь новый забег после НГ делать?

semitsvetic

Dream lady писал(а):

Тааааак отставить слово толстая,нужно говорить как Карлсон в меру упитанная
Дак с Джиллиан мне прыжки тож не легко даются,груди скачут приходится не хлопать а их держать :-)

Гыыы, то же самое)))) :-)

Инусь

sibiriana писал(а):

Инусь писал(а):

я в основном по ним и занимаюсь

Красава!

Выигрываешь же! :bra_vo:

спасибо!
они же классные, заводные такие и не успевает надоесть :-)

там еще элементы разных танцев попутно

Марафон с Лесли Сансон! конкурс закрыт.

Кто сейчас на конференции