ВЕСЕННИЕ КОНФЕТКИ ))) С 17.03.14 ПО 28.04.14

Омут

Привет.
Честно скажу, у меня за неделю +500 гр, но вы не подумайте я не объедалась.
Просто у меня сейчас такой период :-):

Поняла для себя, что этот конкурс просто замечательный но.... он больше подойдет для тех у кого проблемы с мотивацией и тогда каждодневный отчет это просто супир-пупир :cool_cool:

Для себя не вижу смысла взвешивать каждый день :-(

Но раз назвался груздем, то ... :-)

Vesta

Омут
, привет, да ты права, конкурс - отличный стимул.на меня действует просто потрясающе

katabuki

Омут
Привет, а я ежедневно и не взвешиваюсь, через день или вообще раз в неделю, так даже лучше, как по мне. Но в этом конкурсе мне главное - общая мотивация дружеская и спорт. Конечно же, похудеть хочется, и это будет, но так чтобы каждый день отвесы - я не замахиваюсь... Ага, и весы у меня механические :-)

Щас вот КД закончатся, надеюсь на отвес, т.к по объемам видно, что стало тельце тоньше и красивее :hi_hi_hi:

В воскресенье в сауну еще планирую :dan_ser:

Омут

katabuki писал(а):

т.к по объемам видно, что стало тельце тоньше и красивее :hi_hi_hi:

Это самое главное :cool_cool:

Настёныш85

Омут
А ведь ещё в прошлый забег писала, что если не удобно каждый день взвешиваться, можно столько раз, сколько удобно :hi_hi_hi:

Просто когда не взвешиваешься, ставить вес такой же в тот день :yo:

Омут

Настёныш85
Правда?! Епсиль-мопсиль. Я не знала :smu:sche_nie:

Настёныш85

Омут
А я то не напомнила :smu:sche_nie:

pupsik23

Привет!!
а я не впадаю в ступор когда вижу +..
я делаю выводы, анализирую что вчера могло быть не так, да и Кд никто не отменял...
если у меня за неделю есть отвес хотя бы 300 гр, это уже оч хорошо!
я пробовала взвешиваться не каждый день, но тогда я теряю контроль над собой,
не в плане что жру всё подряд, а мне нужно каждый день понимать в каком весе я нахожусь ... :kli_ny: