"Феникс - Возрождение из пепла" 3 этап: 07.05.16-04.06.16

Оксютка

шоколад в кофе попробую, спасибки )) а что такое нут? :du_ma_et:

Просковья

Оксютка писал(а):

а что такое нут? :du_ma_et:

турецкий горох, мне его советовали из-за высокого содержания белка. КБЖУ 385/18,2/9,4/62,5. На завтрак -обед можно

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:

Мурлыся писал(а):

Просковья
я нут отваривала долго,потом его в блендер,туда же немного сырой капусты,сформировать котлетки,обвалять в клетчатке/отрубях и обжарить.очень вкусно.а часть отварного солью присыпала и в духовку на лист сушиться.вместо арахиса на вечерний просмотр фильмов :-):

спасибо, прям слюнки потекли

Оксютка

посмотрю в магазине..

Loki Manti_ya · 80-79-78

гармошка писал(а):

Loki Manti_ya, так все живут перед КД, все кидаются в крайности в выборе еды, ты не одна :-):

Я о том, что раньше предпочтения были стабильнее, а сейчас уж не знаю на что и потянет: то ли на селедку в варенье, то ли на ёжика маринованного. ;;-)))

Loki Manti_ya · 80-79-78

Aля_ писал(а):

Loki Manti_ya писал(а):

Aля_ писал(а):

Loki Manti_ya
Ну не вкусно мне совсем. 72 я много пробовала. Весь разный на вкус, но всё мимо.

А ты попробуй так: сделай кофе, какао или цикорий с подсластителем(у меня стевиозид), положи окошко шоколада на ложку, окунай в горячий напиток, облизывай растаявшее и запивай. Кайф невероятный! :cool_cool:

И так с одного окошка можно насытится шоколадом на целый день. :ta-ne-c:

В общем. Вкус этого шоколада мне очень знаком. Это точно как моё какао тёртое, иногда я его грызу. И как я не догадалась :-)

90% или 100% почти одинаковое :-)

Сделала как ты сказала, так действительно его есть приятнее. С кофем наверное кайф вообще. Я сейчас с зеленым чаем пробовала. Но второю дольку я пожалуй уже сегодня не буду. Одного в день хватит :a_g_a:

Ура!

Теперь я знаю какое на вкус какао тёртое, раз уж купить его нигде не могу. :ya_hoo_oo:

Да, одного окошка уже достаточно. :hi_hi_hi:

Весьма экономный шоколад. :ko_pi_lka:

djen63

Очень интересно про нут))))

гармошка

зашла в 2 супермаркета, нет нута вообще :sh_ok:

Надюха1975

гармошка писал(а):

зашла в 2 супермаркета, нет нута вообще :sh_ok:

Не парься, гармошка, бери горох. БЖУ и калорийность у них практически одинаковые :-):

Надюха1975

Loki Manti_ya писал(а):

гармошка писал(а):

Loki Manti_ya, так все живут перед КД, все кидаются в крайности в выборе еды, ты не одна :-):

Я о том, что раньше предпочтения были стабильнее, а сейчас уж не знаю на что и потянет: то ли на селедку в варенье, то ли на ёжика маринованного. ;;-)))

Я раньше безумствовала от тортиков и пирожных. По три штучки каждый вечер. :kli_ny:

А ещё раньше по полторта за вечер и шоколадочкой отполировать вконце. :ps_ih:

После двух месяцев на ПП, одна забота, чтобы живот был набит, а я - сыта :)
Приходится набивать его овощами, вареными и сырыми, грудкой, творогом или яйцами, а полировать инжиром/курагой или яблоками. :-)

Соевое молоко, кстати, сегодняшний обед неплохо отполировало. :-):

Loki Manti_ya · 80-79-78

Надюха1975 писал(а):

Loki Manti_ya писал(а):

гармошка писал(а):

Loki Manti_ya, так все живут перед КД, все кидаются в крайности в выборе еды, ты не одна :-):

Я о том, что раньше предпочтения были стабильнее, а сейчас уж не знаю на что и потянет: то ли на селедку в варенье, то ли на ёжика маринованного. ;;-)))

Я раньше безумствовала от тортиков и пирожных. По три штучки каждый вечер. :kli_ny:

А ещё раньше по полторта за вечер и шоколадочкой отполировать вконце. :ps_ih:

После двух месяцев на ПП, одна забота, чтобы живот был набит, а я - сыта :)
Приходится набивать его овощами, вареными и сырыми, грудкой, творогом или яйцами, а полировать инжиром/курагой или яблоками. :-)

Соевое молоко, кстати, сегодняшний обед неплохо отполировало. :-):

Жестоко же тебя колбасило. :-)

А мне ПП нравится само по себе и живот от него не бурчит(он на неправильную еду весьма бурно реагирует-прям индикатор полезности :hi_hi_hi:

). Но вот от этих крайностей животик потом бо-бо. :cry_ing:

Вроде и безумно хочется, и жутко колется. :kli_ny:

Поэтому я за умеренные нарушения: чуточку съел, удовлетворил потребность и все счастливы. :so_happy:

"Феникс - Возрождение из пепла" 3 этап: 07.05.16-04.06.16

Кто сейчас на конференции