Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 июн 2026, 10:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1631 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 164  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 21 день летом без сладкого!! Набор до 01.07.2015!!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2015, 22:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.05.2015
Сообщения: 541
Пол: Женский
В наличии: 574

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (4)
zhulana писал(а):
Всем привет!

Sparni, большущее спасибо за фотки! Получила огромное удовольствие! Я Прагу обожаю!

Я к конкурсу готова, но хочу заранее покаяться, или предупредить, или получить отпущение грехов авансом...)) У меня 2 июля ДР, и моя дочуля хочет спечь для меня торт. Сами понимаете, я не смогу обидеть своего ребенка и не скушать кусочек. И не похвалить. И не сказать, как это безумно вкусно. Ну, вы меня понимаете. Так что срыв будет запланированным, но только единственным. Потом ни-ни. Зуб даю!!!



:-|-: :-|-: :-|-: пожалуйста пожалуйста

ну ребенок это реально светое!!! конкурс конкурсом, а свое детя нельзя обидеть :ma-ma-det: :fe_me_ly: :baby_sleep: :rockingbaby: :ba-by:

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Sverxnovaja писал(а):
Ууууххх!!!! Девочки))) Скоро начинаем! Меня прям разрывает от любопытства, что за условия у нас будут во втором этапе?! Ну, кроме отказа от сладкого?.. И как с сезонными ягодками??)))

Лично у меня задача минимум на эти 21 день это: минус 1,5 кг, уменьшение жировой массы до 16%! Если удастся еще хотя бы по 1 см убрать в талии и бедрах - это будет ПОБЕДА!!!)))

А у вас какие планы?)))



хочу хотя бы 68 кг

а вопще на форуме я с 11,05 и того минус почти 7 кг

_________________
Рунолог
www.instagram.com/mama_daba_tev_s


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 21 день летом без сладкого!! Набор до 01.07.2015!!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2015, 06:54 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 03.06.2015
Сообщения: 68
Изображений: 7
Откуда: Казахстан. Актобе
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 248

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
А у меня каждый день + - по кг. Утром может 62 вечером 63.5 .видать от количества молока зависит. Доня за ночь все высосет. Вот и минус. Поэтому планирую кг 3 хотя бы скинуть. Ну чтоб видно было. Интересно а отказ от сахара повлияет на вкус молока?!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 21 день летом без сладкого!! Набор до 01.07.2015!!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2015, 08:59 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2013
Сообщения: 441
Изображений: 13
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 30

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
как здесь участвовать?

_________________
Надя
Изображение

Изображение[/url]
« У вас не будет второго шанса произвести первое впечатление ». — Коко Шанель


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 21 день летом без сладкого!! Набор до 01.07.2015!!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2015, 09:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 28.01.2015
Сообщения: 505
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 1,991

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Девченочки! Я вернулась, еще не читала всего, сегодня напишу немного вступления к конкурсу и с завтрашнего дня стратуем!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 21 день летом без сладкого!! Набор до 01.07.2015!!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2015, 09:26 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2015
Сообщения: 1415
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 44

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (5)
Всем привет. Можно и мне с вами поучавствовать?
Сладкое я вообще не люблю... а вот с алкоголем у меня тесная дружба :-) особенно в отпуске (вчера первый день на работу вышла).

Какие данные нужны для участия?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 21 день летом без сладкого!! Набор до 01.07.2015!!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2015, 10:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 28.01.2015
Сообщения: 505
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 1,991

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, чтобы я никого не потеряла, у меня просьба - напишите мне в личные сообщения, что вы участвуете!
Боюсь, что кого-то пропущу!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 21 день летом без сладкого!! Набор до 01.07.2015!!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2015, 10:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 683
Изображений: 212
Откуда: Минск, Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 15

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
smereka писал(а):
Девченочки! Я вернулась, еще не читала всего, сегодня напишу немного вступления к конкурсу и с завтрашнего дня стратуем!


Привет-привет наш капитан :pri_vet:-:!!!
:p_a-r_t_y: :superman: :p_a-r_t_y:

_________________
Юлия (на ты)

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 21 день летом без сладкого!! Набор до 01.07.2015!!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2015, 10:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 07.05.2015
Сообщения: 213
Пол: Женский
В наличии: 218

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Всем можно!!))) Больше народу - веселее!))) :bra_vo:
"...с алкоголем тесная дружба..." - звучит жутко))) ;;-)))

Все что нужно для участия и условия - все ждем от smereka !)))

А так же ждем от нее отчета по отпуску))) Где была, чего видела??))) фоточки.... :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 21 день летом без сладкого!! Набор до 01.07.2015!!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2015, 10:22 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 683
Изображений: 212
Откуда: Минск, Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 15

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Sverxnovaja писал(а):
Ууууххх!!!! Девочки))) Скоро начинаем! Меня прям разрывает от любопытства, что за условия у нас будут во втором этапе?! Ну, кроме отказа от сладкого?.. И как с сезонными ягодками??)))

Лично у меня задача минимум на эти 21 день это: минус 1,5 кг, уменьшение жировой массы до 16%! Если удастся еще хотя бы по 1 см убрать в талии и бедрах - это будет ПОБЕДА!!!)))

А у вас какие планы?)))


А я бы хотела все-таки систематизировать спорт, ну и увидеть на весах 58 кг... очень-очень хочется. И распрощаться с булочками и пирогами (люблю баловать своих выпечкой, ну и конечно сама обажаю это дело). Самое противное, что ищу уже рецепты без сахара, нет что бы вообще готовить только для деток и папы. Эх вот есть сила, есть воля, а силы воли - нет! (к\ф "Хочу в тюрьму")

_________________
Юлия (на ты)

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 21 день летом без сладкого!! Набор до 01.07.2015!!
СообщениеДобавлено: 30 июн 2015, 10:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2013
Сообщения: 397
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 81

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Девченки, привет! Я тоже хочу участвовать, во всяком случае попробовать :smu:sche_nie: Возьмете?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Точка силы находится здесь и сейчас - в наших умах


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1631 ]  На страницу Пред.  1 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99 ... 164  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АсяЯ, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, Byka24, CCBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, lagirina, MetaExternalAgentBot, oksanao2005, TrendictionBot, XrisTinA, YandexBot, женщина-кошка, Ирина.., Легенькая, Наталья Большакова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB