А за дни зажора сколько набираешь?
Вот у меня такая же примерно схема. Только раз в неделю и в две недели день ем все что хочу. И получается, все что за это время скинула набрала тут же. Если бы я месяц выдержала то наверно тоже была в минусе после пары дней обжорств.

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
что-то сегодня глухо в темках одна я вещаю о проблемах своих

Brusnichka
Твои проблемы это важно.
Я думаю, что если бы я раз в неделю лопала вкусняшки, то так весело скидывать не получилось бы. Может попробуешь раз в месяц один - три дня? Думаю толк будет...
Весь сентябрь и октябрь я лопала мороженное, печенье и шоколад. Набрала 1,5-2 кг.
С 1,01 по 6,01 я набрала 2,5 кг, но там салаты майонезные были.
В январе после 6-го я много конфет лопала и ничего не набрала... Была зажорная неделя на сладком
Итого на нг я ушла с весом 72,6, набрала до 6-го до 75, сейчас 71,3.

Опять таки все индивидуально... я каждыйй день кушаю вкусняшки и за январь почти на 6кг похудела...

mh33
В каких дозах и в какое время?

Xomka81
В пределах коридора в любое время, просто мне видно пока везет...
А вот если один день наемся сладостей вверх коридора, то 2 недели коту под хвост

Уже? Молодец, Марина!

А вкусняшки - да, у Марины присутствуют, я свидетель!

Marcia
Ага, почти на 6... правда это сначала привесик согнала, но это быстро. А сейчас уже жирок накопленный годами пойдет и уже не так быстро будет

mh33
может причина в ИМТ? он у тебя я так поняла еще не в пределах нормы, поэтому худеется легче. У меня при Легком превышение веса легче кгшки уходили.

Xomka81
ну ты вообще молодец! за месяц 5 кг

Спасибо всем за советы и поддержку! Наверно это я просто тряпка. Расслабилась. Надо собраться. Скоро сезон Безколготок, а во мне все еще +15 мешающихся кгшек.

Brusnichka
Так я и не спорю. Я просто опытом делюсь... а имт у меня сейчас на 0,4 больше чем у тебя

так и я рассуждаю а не спорю
еще неделю назад мой имт был 24,5 вообще очень шустрый показатель