Дуэли! (Еженедельные турниры)

Dashika

всяко бывает :) она потом всё-всё нагонит :mi_ga_et:

Юлетта

Всем привеееетик!!! Прилюдно хочу поздравить nrusu с Днём рождения!!! :buket:

Желаю успехов во всём!!! Уррра!!! :birth_d_a_y:

nrusu писал(а):

Как-то мы уже тут живем, девочки, своей жизнью.... Uuuups нас совсем забросила... :ny_tik:

Интересно, что случилось? :du_ma_et:

Надеюсь,только хорошее, влюбилась, например :in_love:

Dashika

с днём рожденья :chir_lider:

Юлетта

Ой, блин, чуть про отчёт не забыла :-)

Итак, 11 июля:
ккал (втиснулась)+1
спорт (не смогла :smu:sche_nie:

чёттт нет пока такого стимула, как у nrusu, ближе к 15 августа, может проснётся :-)

) -1, по еде до и после спорта-0 (естественно)
сладкое +1 (без глюкозы не смогла :hi_hi_hi:

)
алко (даже нюхом не нюхивала) +1
вода (чуть не уплыла :-)

)+1
после 19-00 (хомяк уснул :-)

) +1
Итог дня: 3

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.04.2024)

Юлетта
Dashika
Спасибо, девочки!!! Я прям в полете!!! Столько поздравлений, столько-столько-столько МНОГО!!! Честное слово, я ни на один свой др не получала так много поздравлений!!! :cool_cool:

А про отчет и я на радостях чуть не забыла :-)

ккал норма +1
спорт - бегала, в отличие от сегодняшнего дня :-)

+1
до и после спорта не ела по 2 часа... как положено :a_g_a:

+1
сладкое (одну всего печенюшку закинула маленькую :smu:sche_nie:

, но в лимит впихнула ::yaz-yk:

) +1
алко (тоже не нюхивала) +1
вода (не шмогла... :ne_ne_ne:

) -1
после 19-00 (своего хомяка тоже спать отправила, хотя он так капризничал :-)

, но я с ним справилась :nel-zya:

) +1
Итого:5 баллов

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.04.2024)

Юлетта писал(а):

чёттт нет пока такого стимула, как у nrusu, ближе к 15 августа, может проснётся :-)

Я боюсь, как бы мой стимул куда не пропал.... :ne_ne_ne:

а то соблюдаю вроде все, ну бывают грешки, но совсем маленькие.... в пределах норм все... но вес не хочет уходить. стоит, как вкопанный, зараза. хотя у меня так и было уже раньше, и я знаю, что главное ничего не бросать, организм поймет, что шансов удерживать накопленное у него нет, и снова начнет худеть... но терпение, ей богу, не железное же ведь :ne_vi_del: