Марафон с Лесли Сансон! конкурс закрыт.

sibiriana

umnaya_masha писал(а):

весной какого года?

Не подействовало ))

alayamoon · **В наличии:** Заблокировано

sibiriana
фига се ты отшагала!
а я сегодня попробовала не gentle work, а red milе - чуть не померла - как будто вообще другая тренировка :kli_ny:

но так даже интереснее :ps_ih:

Мисс мира

Всем привет!
Отчет Мисс мира 4.12.2017
Вес 66,1
Объемы без изменений
Группа: вторая
Цель:14 миль(выполнено)
Пройдено за неделю: 24 мили
Новая цель: 15 миль

sibiriana

alayamoon писал(а):

сегодня попробовала не gentle work, а red milе

О, моя любимая. Когда с другими Лесли упахаешься, и надо что-то полегче. Упражнения разнообразные, и все мне нравятся. А-то в одной мне это не так, в другой то не эдак :-)

alayamoon · **В наличии:** Заблокировано

sibiriana
полегче)))) надеюсь, что и для меня когда-то это будет полегче))) но она и правда интересная, мне понравилось, что упражнения быстро меняются и нагрузка тоже, поэтому хоть и упарилась, но как-то не изматывающе

sibiriana

alayamoon писал(а):

надеюсь, что и для меня когда-то это будет полегче)))

Будет! Не успеешь оглянуться!

Цитата:

упражнения быстро меняются

Ага. А не как в грин майл, ходит из угла в угол по 5 минут :-)

Н И Н Е Л Ь

Привет!
Отчет Н и н е л ь 4.12.2017
Вес 97.8
Объемы без изменений
Группа: первая
Цель:3 мили (не выполнено)
Пройдено за неделю: 2 мили
Новая цель: 3 мили