Текущее время: 02 авг 2025, 15:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12969 ]  На страницу Пред.  1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 1297  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 16:55 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1724
Изображений: 95
Откуда: Скрытенбург. Анонимландия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 239

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Понятно! А я тут зарегистрировалась на сайте московского МТИ. Я-то искала обучение от нескольких месяцев до года. Сегодня звонят:обучение 4,5. Это ж мне сколь буит? Да еще дистанционное.... Как- то это не так :)
Сегодня задала вселенной просьбу о направлении лр,написала депешу,сожгла,по ветру развеяла и пошла за подсказкой. Ходила,ходила,искала,искала. Ничего. Или не увидела или подсказки не было :-)

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
Все было сделано по законам оксЮморикона . Завтра надо еще поколдовать :-)

_________________
Изображение


Мечты имеют свойство сбываться


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 17:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.06.2014
Сообщения: 2111
Изображений: 127
Откуда: Эрин Гален
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 120

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
ЛизаBeta
Тебе не совсем обучение, а скорее переобучение нужно. Тебе же не требуется второй медицинский диплом, только дополнительная специализация. :nez-nayu: А этим не институты занимаются, а центры повышения квалификации среднего медицинского персонала или типа того - мы в таких каждые 5 лет на сертификаты учимся. Так вот, там можно и на другую специальность переобучаться, курсы обычно полгода максимум. Надо только разузнать, когда и на кого они обучают и во сколько это обойдётся. :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 17:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
FEM писал(а):
Насчёт основного состава мы с Леной-ШЕВ посоветовались - это всё-таки уже финальный тур конкурса будет, на официальные награждения пойдём... :du_ma_et: И новеньких на нём обкатывать как-то совсем не айс. :ne_ne_ne: Так что к победе попрём старым проверенным составом, за минусом отсеившихся. А новичков тогда на осенний конкурс наберём (где-то в августе), если надумаем устраивать, - да и "старичков" заодно подхватим, кто захочет ещё повоевать. Клич заранее кинем, чтобы сразу команду укомплектовать и не валандаться уже по ходу ни с анкетами, ни с регистрациями. Вот как-то так.


Ясно. Все равно - пусть машут, может, поможет!
А я все же в минусе приехала ))) Но за 2 недели и месяц - плюса не избежать.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 17:13 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2015
Сообщения: 73
Изображений: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 302

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго вечера, и собственно обещанная щука
Сначала сам рецепт кратко и с раскладкой КБЖУ.
Подготовить щуку, вычистить, промыть, удалить жабры. Очень осторожно снять кожу чулком, перерубив хребет у головы и хвоста. Вычистить филе, прокрутить на мясорубке или блендере с луком. Потушить свежие грибы с луком на сковороде, можно добавить ложку или две сметаны или сливочного масла. Обжаренные грибы прокрутить на мясорубке и смешать с фаршем, добавить яйцо, предварительно вымоченный в молоке хлеб, зелень, специи и соль по вкусу. Рыбью шкурку и голову набить полученным фаршем, отверстие зашить. Обмазать тушку сметанкой и посыпать специями. Запекать в духовке на температуре 180-200 градусов примерно 1,5 часа. В праздничном варианте в фарш добавляю молотые и обжаренные грецкие орехи и посыпаю ими же сверху рыбку перед запеканием. Рыба получается очень нежная, сочная и низкокалорийная.
Итого на 100 грамм
Белки - 14.4 гр.
Жиры - 1.2 гр.
Углеводы - 3 гр
Калорийность - 80.6 ккал.

_________________
Изображение
ФОТО.
НЕМНОГО ОБО МНЕ НА КОНКУРСЕ


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 17:17 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1724
Изображений: 95
Откуда: Скрытенбург. Анонимландия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 239

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Так и я так хочу. Специализацию мы тоже проходим,у меня будет следующей весной.
В Кинешме я учиться не хочу. Дорого и несерьезно. На экзамены и обучение не освобождают от работы. Иваново я вчера смотрела:фармацевт и тренер-реабилитолог по физической культуре.

_________________
Изображение


Мечты имеют свойство сбываться


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 17:18 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2015
Сообщения: 73
Изображений: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 302

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
У меня щука была большая, свежая и весом 2700
38286
Вот она- красавица - в брюшке еще игры на 300 гр (сделала икорники).

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
Самое сложное в приготовлении - чистка и правильная разделка чулочком. надо постараться не порвать шкурку.
38287
В итоге должна получится вот такая картина. Этот процесс мне напоминает сказку Царевна-лягушка.

_________________
Изображение
ФОТО.
НЕМНОГО ОБО МНЕ НА КОНКУРСЕ


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 17:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.06.2014
Сообщения: 2111
Изображений: 127
Откуда: Эрин Гален
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 120

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Худей-ка писал(а):
Ясно. Все равно - пусть машут, может, поможет!

Конечно, поможет! :a_g_a: Какой же конкурс без болельщиков и наблюдателей? Мы же не только для себя стараемся! :nez-nayu: И болельщикам польза: во-первых, в специфику нашу въедут, с порядками освоятся. Если надумают в последующие конкурсы записываться, уже будут в курсах. :-): А во-вторых, махание помпонами - отличная аэробика, калории горят и жирок вытапливается "на ура". :-)

Худей-ка писал(а):
А я все же в минусе приехала ))) Но за 2 недели и месяц - плюса не избежать.

Ну молодец! :cool_cool: А почему плюса-то не избежать? Неужто к своим 54,5 не вернёшься? Вот уж не верю! :ne_ne_ne:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 17:32 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2015
Сообщения: 73
Изображений: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 302

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Вот остальные ингредиенты. Вместо вешенок можно взять шампиньоны.
38288

Делаем фаршик, смешиваем обжаренные грибы, зелень, булку, рыбный фарш, специи, соль,
и заталкиваем внутрь, чтобы чучелко напоминало рыбу по форме.

38290
Вот так выглядит фаршик.

В район головы много фарша влезает

38289

Потом это дело зашиваем.
Получается вот так, у меня щука в противне на картошечке, помазанная сметаной.
38291
38292
Это помогальщица главная.

И отправляем щуку в духовку. У меня электрическая - режим 200 градусов сначала, потом 180, примерно 1,5 часа я ее держала.

И получилась такая красота.
38293
Самое смешное, мое семейство это блюдо не оценило, слопали мы на пару со свекровью.

_________________
Изображение
ФОТО.
НЕМНОГО ОБО МНЕ НА КОНКУРСЕ


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 17:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.06.2014
Сообщения: 2111
Изображений: 127
Откуда: Эрин Гален
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 120

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
liberia
Красота! :cool_cool:
Цитата:
Самое смешное, мое семейство это блюдо не оценило, слопали мы на пару со свекровью.

А вот это не смешно, это довольно странно... :du_ma_et: Меня бы от такого блюда всем гаремом за уши оттаскивали, причём безрезультатно! :-) Ну и фиг с ними, вам больше досталось! :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "ВЕСЕННИЕ ПОХУДЕЙ-КИ - 2015"
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 18:10 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2015
Сообщения: 73
Изображений: 125
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 302

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
В альбом добавила фото разных лет, в подписи сделала активную ссылку, спасибо FEM за науку!

Добавлено спустя 4 минуты 6 секунд:
FEM писал(а):
liberia
Красота! :cool_cool:
Цитата:
Самое смешное, мое семейство это блюдо не оценило, слопали мы на пару со свекровью.

А вот это не смешно, это довольно странно... :du_ma_et: Меня бы от такого блюда всем гаремом за уши оттаскивали, причём безрезультатно! :-) Ну и фиг с ними, вам больше досталось! :mi_ga_et:

Это точно, что нам больше досталось :ora_nge: , а семейство мое избалованное, :pizza: рыбу не любят :prepare_fish: :prepare_fish: :prepare_fish:

_________________
Изображение
ФОТО.
НЕМНОГО ОБО МНЕ НА КОНКУРСЕ


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 12969 ]  На страницу Пред.  1 ... 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98 ... 1297  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, AnastasiyaRukhadze, Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], KETI_G, KriSSka, nikola001, Treffy, Trinidat, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], ylla, Виктория Дрямова, Ирина Реммеле, Марижель, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB