Привет, крайне не советую покупать длительные абонементы (6мес, 1 год), такие клубы обычно на этом и зарабатывают, потому что со временем ходить туда становится скучно. Я это знала, поэтому купилась только на краткосрочный абонемент (2 месяца), который приобрела на супердиале по купону за 200грн, иначе бы я туда не пошла. У меня в дневничке вчера Оксана спрашивала, я ей по этому поводу как раз отвечала... Примерно месяц прошел, хочу у них перед следующей тренировкой замерять параметры, по весам моей знакомой показывает, что ушло пару процентов жира, а это очень даже неплохо, несмотря на то, что по весу еще и 1кг не ушло, вернее, вроде ушло, но вот последние 2 дня опять привесы... Короче, если я завтра не забуду, то у них взвешусь и потом посмотрим на показатели и замеры.

ой, только что прочитала, что сранивать будут по % Тогда я пока не буду терять надежды

Спасибо, но ты победила, потому что в %% к весу у тебя больше.
Но для меня это победа по-любому, тк переход через 80 для меня очень психологически важный момент. теперь главное на этой цифре удержаться. Конкурсы мне в помощь.

Ну воот, а Я думала по весу. Поздравляю все равно, мы на шаг ближе к цели

доброе утречко
вот мои весы :) несмотря на загулы все оказалось не очень плохо 93.7 кг, -1.400 :)

как я тебя понимаю ... у меня ведь тоже с цифрой на весах 80 связаны свои заморочки, также как и с цифрой 74, на этих цифрах вес словно цементируется и очень долго не уходит, поэтому я и в целях своих обошла эти цифры, ну прям, уже суеверие какое-то у меня появилось

Если удержусь и перекинусь обратно за 80, это уже для меня не щаг, а гораздо больше.

согласна, сама такая ...

А я себе купила адидасовскую майку для джима и решила срезать этикетку только если будет меньше 80.
И не буду ее надевать, если опять вес поднимется.

Да, да, да! Это я