Афродиты и Аполлоны ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12

zheland

Тависа Да , 2 чашки и 3 коровками ... , конфеты, а не говядина.

Тависа

zheland писал(а):

Тависа Да , 2 чашки и 3 коровками ... , конфеты, а не говядина.

ого! две чашки крепкого с утра! сушить будет целый день......Зато ты точно перевыполнишь норму по воде сегодня....

Mesilane

Здравствуйте, мои Афродитки и Аполлон) вот и у меня случился первый большой отвес, связан он с тем, что вчера я разгружалась :nel-zya:

не повторять!опасно для здоровья!
Сегодня планы по поводу питания другие.
Всех поздравляю с отвесами, у кого они есть или будут. А у кого нет - все впереди!

zheland

Тависа Да нормально ,сейчас яблоко потребляю ! это вчера вечером было !))

Mesilane

У меня вопрос есть. Есть ли тут те, кто ходит с Лесли? Посоветуйте. Мне когда делать завтрак - после треньки с ней, или до треньки. Или не имеет значения, или есть график питания особенный для "спортивных толстушек"?

Mandarin_ka

всем привет!
поздравляю всех отвесивших!
ну а тем, у кого не вышло (я сегодня в этих рядах) - не отчаивайтесь - мы долго запрягаем, но потом каааак поедем!

мои дорогие синенькие - вы как? как первый день конкурса провели? что ели? как спортились?

ловите утреннюю мотивашку

Красотка Агата

Тависа писал(а):

Красотка Агата писал(а):

Удачной поездки тебе!

Ох, большое человеческое спасибо, не люблю я эти поездки... Нервов много уходит.

Vikysenok

всем привет!!!!!за первый день -800 гр ура!!!!!!!!еще бы сил набраться с джиллиан майклс вечером заниматься :-(

zheland

у Красотки Агаты потрясающая ава!)
Дела хорошо !) не взвешивался!) ощущаю себя стройным

Красотка Агата

zheland писал(а):

Тависа Да , 2 чашки и 3 коровками ... , конфеты, а не говядина.

Вложение:

3c8832234f4a98c2ed04ceb55b4f5434.jpg

Афродиты и Аполлоны ))) Зимний конкурс с 28.10 по 23.12

Кто сейчас на конференции